Чувачки, как вы работаете с дисциплиной?

Условно, мне нужно выполнить какой-то пул задач, а мой мозк хочет регнуть напарнчески кээсик прям ща в место работы.
И ситуация обостряется, если эту задачу мне навязывают из вне, типо диплом, который я сделал за день перед защитой))))
Вопрос, с какой стороны можно рассмотреть задачу, шобы моск такой а ок го сделаем легко же и законтрить внутреннее отвращение.
Обычно помогает убеждение себя, что дело займет 5 минут, но может еще че подкинете