Если диск не шумит, не греется и система стабильно работает, то ничего не надо делать. А так поможет только новый жд/ссд
по хорошему пора менять диск, можешь конечно попробовать с секторами поиграть через Victoria HDD или похожие проги
scete, валялся лет 10 старый hdd который скорее не работал, чем работал. Недавно узнал про Викторию, подключил - прогнал. Она заменила все битые сектора и вуаля! Все старые фоточки и видио ко мне вернулись. Правда хватило не надолго. Через пару месяцев диск опять начал сыпаться.