Перфидиофобия - боязнь предательства. | Как боротся, чё делать, как решить?...

Короче, перфидиофобия – это когда у тебя не просто лёгкое недоверие к окружающим, а прям панический страх, что тебя кинут, воткнут нож в спину, обманут, разведут, ну, ты понял, да? Это не просто "ой, мне как-то не по себе", это когда от одной мысли, что такое может случиться, аж ладошки потеют и в груди всё сжимается.

Откуда это берётся? Ну, тут как обычно, целый букет причин может быть. Может, тебя в детстве кто-то знатно так предал, и это оставило след. Может, в отношениях постоянно наступал на одни и те же грабли. А может, просто натура такая – доверчивая, но с тараканами в голове.

Как это проявляется? Человек с перфидиофобией может шарахаться от людей, не заводить близких отношений, постоянно искать подвох и подозревать всех и вся. Представляешь, какая это мука? Никому не веришь, живёшь в постоянном напряжении, и как тут вообще жить нормальной жизнью?


Если ты чувствуешь, что у тебя перфидиофобия, то первый шаг – это признать, что у тебя проблема, а не все вокруг козлы. Потом надо покопаться в себе и выяснить, откуда этот страх вообще взялся, может в детстве кто-то знатно поднасрал в душу или ещё где. Дальше, как ни крути без специалиста не обойтись, психолог поможет тебе разобраться в этом дерьме и даст тебе пару годных советов. После этого начинай доверять людям по чуть-чуть, как будто кошке сметану даёшь, не надо сразу всем подряд душу нараспашку. Не зацикливайся на негативе, не все люди сволочи, и научись видеть в них хорошее. Займись собой, стань увереннее, и тогда меньше будешь бояться предательства. И самое главное, дай себе время, эта борьба – не спринт, а марафон, не сдавайся и иди к цели, и всё будет ХОРОШО.

В общем, вот так вот. Такая вот фигня эта перфидиофобия. Берегите себя и доверяйте только проверенным людям, ну и не бойтесь иногда рискнуть, вдруг вас приятно удивят.