На самом деле , если у тебя Win 8 , Win 8.1 , Win 10 То ты можешь посмотреть что жрёт трафик на отдачу , если ты найдёшь что именно то ты и сможешь удалить ( У меня было так : У меня была программа которая вроде как работала в фоне , но трафик на отдачу был огромным , я посмотрел что да как с этой программой на форумах и нашёл что она "тырит всю инфу с компа" у меня угнали почту таким образом , так что ... смотри , по крайни мере мне помогло )
Ну да, можно переустановить винду или скачай http://www.freedrweb.com/livedisk/ на флеху и запусти (можно и это http://support.kaspersky.ru/4162) Думаю ты знаешь как запустить в начале загрузки