Как не просрать свою жизнь и не соскуфиться уже в 40

• вступление •​

Ты молодой парень, тебе пока 14-19 лет. Ты выпиваешь с друзьями пиво, куришь сигарету, ничего не делаешь и думаешь, что это навсегда. Но это не так. Ведь к 40 годам, при той же схеме, у тебя будет мизерный заработок, заболевания, не любимая жена и семья. И это ты сейчас говоришь, что важно, что будет сейчас, а не потом. Но в реальности уже к 30 годам будешь жалеть о прошлом. Тут я не буду рассказывать тебе о саморазвитии и
т.д., а скажу реальные факты, чтобы ты прожил реально счастливую жизнь. ​

Вредные привычки
Вредные привычки - это один из худших вещей, что ты можешь сделать. Сигарета, алкоголь, тяжелые вещества - это все плохо скажется на тебе в будущем, да и в настоящем тоже. Со временем ты станешь от этого зависим, и все пойдет под откос, ведь ты будешь тратить много денег на эти вещи, при этом еще и губя себе здоровье. Тебе оно надо?

Бездействие
Бездействие влечет за собой очень много проблем. Во-первых, пока другие будут делать, пробовать, ошибаться, добиваться успеха, ты будешь сидеть на одном месте и терять время, который на вес золота. Начни хотя бы уделять 3 часа времени к изучению чего-то нового, например, изучению английского, изучению какой-то перспективной профессии или же личного хобби. Можешь вообще совместить это все и постепенно уделять этим вещам больше времени. Главное - не сидеть на одном месте.

Малоподвижный образ жизни
Малоподвижный образ жизни - это наш враг. Без физической активности мы становимся вялыми овощами, которые просто убивают себя. Мы обязаны заниматься физической активностью минимум час: простой прогулкой на свежем воздухе, занятием силовыми тренировками, например кросс-фитом для увеличения выносливости, так же можно качалкой для увеличения мышечной массы или любыми другими видами спорта.

Плохое питание
Плохое питание - это второй наш враг. Ведь питание - это одна из важных вещей для человека. Сейчас очень много вредных продуктов: чипсы, газировки, бургеры и т.д. Но из-за вкуса люди много употребляют их и толстеют. Добавим сюда факт про малоподвижный образ жизни, и вот тебе еще один жирный человек, который скорее обвинит болезнь, генетику, метаболизм, чем решить изменить свою жизнь, ведь всегда легче ныть.

Ранняя свадьба
Слишком рано жениться - это тоже 1 из худших вещей что ты можешь сделать. Представь, ты поженился в 21, в 22-23 у тебя родился ребенок, а ты сам еще молодой, но уже все назад дороги нет. Тебе придется работать как лошадь, чтобы прокормить свою семью. В конце концов, ты будешь ненавидеть все это и поймешь, что сделал ошибку. Лучше сначала добиться чего-то, а потом задумываться о семье.

Экономия на себе
Не экономь на важных вещах, то есть, если у тебя выбор между тем, что бы купить обувь за 50 долларов или за 90, возьми за 90, при том условии, что это будет лучшего качеством. Но тратить большие деньги только из-за лого бренда реально глупо. Экономить на себе это очень дебильный поступок. Если у тебя есть лишние деньги, не спеши их тратить на ерунду, лучше инвестируй или вложись в свой бизнес, что бы у тебя в будущем был дополнительный источник заработка, никогда не будет лишним.

Уход за собой
Уход за собой очень важно. Никому не нравится плохо пахнущий, отечный с мешками под глазами. В добавок еще с грязью под ногтями. Человек лучше ухаживать за кожей, купаться раз в день, использовать антиперспирант и духи.

• итог •
Если ты прочитал до этого момента, то ты уже молодец и будет еще лучше, если ты сделаешь выводы и начнешь уже улучшать свою жизнь.​