Одновременный, множественный или сухой: полный гид по оргазмам

Кульминация, разрядка, пик удовольствия — мы называем это событие по-разному, но смысл остается тот же: это главная тайна и апогей сексуальной близости. Как и когда мы переживаем его? И что нам мешает?
Это одно из сильнейших телесных наслаждений, доступных нам. Неудивительно, что мы стремимся к нему. Но оргазм — результат сексуального взаимодействия, «его нельзя рассматривать отдельно от всех процессов, которые ему предшествуют», — подчеркивает психотерапевт, специалист по сексуальным дисфункциям, преподаватель системной сексуальной терапии Юлия Хилл.
​

САМАЯ ЭРОГЕННАЯ ЗОНА

Есть мнение, что самая эрогенная зона человека — мозг. «В этом утверждении большая доля истины, — соглашается Юлия Хилл. — Во время оргазма отключается орбитофронтальная кора, которая занята принятием решений, проблемы теряют значение. Другие зоны, наоборот, работают активней».

ВОЛШЕБНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

«Катарсис нижних чакр» может быть разным в зависимости от глубины проживания эмоций, отмечает телесно-ориентированный психотерапевт Азамат Макенов: «Максимальный оргазм мы проживаем с тем партнером, с кем чувствуем себя в безопасности, кому доверяем и с кем позволяем себе быть уязвимыми, открытыми».

С точки зрения физиологии оргазм — это разрядка, каскад непроизвольных сокращений мышц в области тазового дна​

Парадоксы желаний

Секс помогает от стресса, но верно и обратное, предупреждает Юлия Хилл: «Когда мы испытываем стресс, мозг не отключается, продолжает решать проблемы, и секс получается неудачным или не получается совсем».

Это относится не только к хроническому стрессу, но и к внезапным открытиям