ОПЫТ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК Вкратце, давайте сойдёмся на том, что под вредной привычкой мы понимаем то, что мы делаем на регулярной основе и то, что для нас является губительным. Например, курение. Да, винстон (Черчиль) синий расслабляет, но риски превышают все мнимые мимолётные кайфы. Двигаемся дальше! В моём случае тоже были вредные привычки. И самая значительная из них, игра в компуктеры. В какой-то момент в раннем юношестве у меня что-то пошло не так, и моей защитной реакцией от мира стало решение уйти в игры. Конечно это превратилось во вредную привычку. В принципе, негативные привычки формируются как раз когда у человеков что-то не так идёт в жизни. Например, чубрики начинают курить/пить из-за стресса, неразделённой любви, недовольства к себе.