First impression of a person

Всем доброго времени суток!
​

Тема сегодняшнего разговора – первое впечатление, его аспекты и рекомендации. Давайте разберемся, как создать по-настоящему яркое и приятное впечатление о себе при знакомстве с человеком.

Данную статью я поделю на несколько частей:

1. Предисловие
2. Первое впечатление
3. Аспекты первого впечатления
4. Верная тема для разговора
5. Психологические ошибки первого впечатления
6. Самоподача
7. Вывод

Предисловие​

Мы редко задумываемся о том, как много значат для нас первые мгновения знакомства. Буквально за несколько секунд наш мозг успевает оценить незнакомца и сформировать о нем первое впечатление. К сожалению, важность этого механизма часто недооценивается. Многие считают первое впечатление чем-то мимолетным и поверхностным, не оказывающим серьезного влияния на дальнейшие отношения. Однако,многие исследования в сфере психологии говорят об обратном: первое впечатление – это мощный фактор, способный определить успех или неудачу в самых разных сферах жизни – от личных встреч до профессиональной деятельности.
В данной статье я разберу и разжую данный феномен. Расскажу какие факторы влияют на первое впечатление, частые ошибки и, как главное - как именно ты можешь управлять этим процессом в своих интересах.​

Первое впечатление
​

Первое впечатление - Это оценочное восприятие образа человека в первые секунды знакомства, т.е. - ваш мозг неосознанно начинает накидывать очки репутации человеку в первые секунды вашего знакомства.​

Как же формируется первое впечатление?
Большинство психологов выделяют три основных "вопроса" по которым формируется первое впечатление о человеке.​

Какой? - внешний вид человека.

1. Как? - уверенность в себе, осанка, позы, мимика, язык тела, визуальный контакт и невербальные средства общения (невербальное общение - передача информации без слов).
2. О чём? - то, о чём вы говорите, личные качества.

​

"Приоритет" вопросов в процентах я изобразил в диаграмме

Диаграмма

Аспекты первого впечатления​

​

Доступность

Доступность - готовность к знакомству. Что тут можно выделить?​

настроение

• взгляд,визуальный контакт.
• мимика,манеры
• осанка.

​

Интерес собеседника

Интерес собеседника - заинтересованность собеседника во время встречи с вами.

• умение слушать
• улыбка
• обращение по имени
• комплименты

Половая привлекательность

Половая привлекательность - умение нравится противоположному полу :)

• умение нравится противоположному полу
• природные особенности ( харизма, характер, темперамент)
• приобретенные качества ( эрудиция, культура речи, манеры)

Открытость - ваша открытость и заинтересованность в беседе

Открытость - ваша открытость и заинтересованность в беседе

• откровенность (в разумных пределах)
• личная информация
• постарайтесь не жаловаться!

Динамика разговора

Динамика разговора - от этого зависит как продвигается и как будет продвигаться ваш диалог

• соблюдение очерёдности в диалоге - старайтесь не перебивать вашего собеседника (умение слушать)
• контроль объема, тембра и громкости речи - старайтесь не заваливать собеседника большим объемом неинтересной и бесполезной информации. А,ну ещё - не стоит кричать на собеседника при знакомстве :)

Мировосприятие

Мировосприятие - более детальное изучение вас и вашего поведения

• духовность - ваш внутренний мир
• нравственность - характер вашего внешнего поведения
• степень гибкости - как легко вас "сломать"

Запомните!
Чтобы сформировать первое мнение о вас,человеку требуется - 90 секунд.
Чтобы изменить его - 3 месяца.

Тема для разговора
​

Для вас не будет новым,что при первом знакомстве с человеком достаточно тяжело подобрать "безопасную" тему для разговора. Ниже я приведу наиболее "безопасные" и "взрывоопасные" из них.
​

Можно

Можно:​

Погода - не думайте что это заезжанная тема,с неё можно сразу приблизительно узнать манеры и уверенность человека в себе.

• местоположение - начать разговор с того, насколько красивы виды вокруг вас - неплохой способ произвести хорошее впечатление на человека.
• факты(без собственной оценки) - интересные и фантастические факты могут заинтересовать собеседника.
• обмен мнениями - Можно делиться мнениями о том: как проходит ваш туристический выезд,полёт в самолёте или поездка в поезде

​

Взрывоопасные темы

Взрывоопасные темы:

• Политика
• Религия
• Финансы
• Споры

думаю пояснение почему это опасные темы не требуется)

Психологические ошибки первого впечатления​

Психологи выделяют три основных фактора возникновения первого впечатления: фактор привлекательности, фактор превосходства и фактор отношения.
​

Фактор привлекательности

Фактор привлекательности - чем привлекательнее внешне для нас человек - тем он кажется для нас лучше​

Пример

Психолог Миллер провел эксперимент с группой молодых мужчин. Им предлагалось дать оценки характера по фотографиям, на которых отражались три группы лиц: красивые, обыкновенные и некрасивые. Испытуемые оценили людей с красивыми лицами как любезных, утонченных, духовно богатых, искренних, счастливых. И наоборот, люди с некрасивыми лицами часто вызывали те или иные отрицательные ассоциации и получали соответствующие характеристики.

Фактор превосходства

Фактор превосходства - схема восприятия которая срабатывает в случае неравенства партнеров в той или иной ситуации.

Пример

Знакомая и больная ситуация для многих.
У этого парня Rolex,последний Iphone и крутая машина,значит он "лучше" меня.

Фактор отношения

Фактор отношения - Люди которые относятся к нам хорошо,кажутся нам намного лучше чем они есть на самом деле.

Пример

При знакомстве, человек сделал вам первый комплимент который вы получили за целый день. Получается он лучше других новых знакомых,не правда-ли?

Самоподача
​

Самоподача - целевое влияние и доминирование своего образа у партнёра

Всего выделяется 4 вида самоподачи,а именно:
​

Самоподача качества

Самоподача качества - через знаки превосходства.​

Пример

Украшать свой кабинет дипломами и сертификатами в рамках, чтобы создать впечатление экспертности и компетентности.​

Самоподача отношений

Самоподача отношений - умение корректно выразить своё отношение к партнёру

Пример

Во время первого знакомства человек улыбается, поддерживает зрительный контакт и задает открытые вопросы, чтобы выразить интерес и расположение к партнеру.

Самоподача привлекательности

Самоподача привлекательности - человек всегда ухожен, опрятен, аккуратен

Пример

Во время первого знакомства человек опрятно одет, ухожен и аккуратно причесан, чтобы произвести впечатление привлекательного и ухоженного человека. Должно создаваться чувство,что так он выглядит всегда.

Самоподача состояния и причин поведения

Самоподача состояния и причин поведения - адекватность самооценки и оценки других людей а также умение привлечь внимание к причине собственных действий

Пример

Ситцация: Вы опаздываете на встречу
Что нужно делать? - Вы уверенно подходите к человеку, с которым встречаетесь, и объясняете: "Извините за опоздание. Был сильный трафик, и я не смог найти парковку. Я понимаю, что это не оправдание, но я хотел бы извиниться и поблагодарить вас за понимание."

Как мы можем понять - Даже если люди не пытаются произвести впечатление, они всегда показывают себя определенным образом в общении с другими. Это важно как в работе, так и в личной жизни.

Вывод​

Запомните, первое впечатление — это не шутка. Оно может создать или разрушить ваши шансы на успех в различных сферах жизни.

Как оно формируется? Оценивается внешний вид, уверенность, манеры и беседа. Будьте дружелюбны, проявляйте интерес и демонстрируйте открытость. От вашей доступности, привлекательности и динамики разговора зависит, как пройдет знакомство. И помните, ваше мировоззрение тоже раскрывается при первом впечатлении, показывая ваш внутренний мир и характер. Так что тщательно подбирайте темы для разговора, чтобы избежать неловких или "взрывоопасных" ситуаций. В общем, не стоит недооценивать первое впечатление. Управляйте им мудро, и оно станет вашим верным союзником.

P.s. Это моя первая статья на форуме на такую тему. Я пытался сделать её максимально понятной и приятной для чтения. Если вам будет что-то непонятно или вам понадобится пояснение - пиши в комментариях и я подправлю тему.

Всем удачи!

Очень краткий пересказ темы:

Начало разговора:

• Прокомментируйте красоту окрестностей, чтобы создать положительную и расслабленную атмосферу.

Обсуждение фактов:

• Поделитесь интересными или забавными фактами, которые могут привлечь внимание и разжечь любопытство.
• Избегайте собственных оценок, придерживаясь нейтральных фактов.

Обмен мнениями:

• Открыто делитесь своими мыслями о текущих событиях или общих ситуациях.
• Выражайте свои мнения уважительно и будьте готовы к тому, что у других могут быть разные взгляды.

Опасные темы:

• Избегайте обсуждения политики, религии, финансов и спорных тем, которые могут вызвать разногласия и испортить впечатление.

Психологические ошибки:

• Фактор привлекательности: Не судите о людях только по их внешности.
• Фактор превосходства: Не сравнивайте себя с другими или не предполагайте, что они лучше или хуже вас.
• Фактор отношения: Не позволяйте хорошему отношению к вам затуманить ваше восприятие человека.

Самоподача:

• Самоподача качества: Демонстрируйте свои навыки и достижения с помощью дипломов или сертификатов.
• Самоподача отношений: Выражайте свое уважение и интерес к другим через невербальное общение.
• Самоподача привлекательности: Ухаживайте за собой и одевайтесь аккуратно, чтобы создать впечатление уверенного и привлекательного человека.
• Самоподача состояния и причин поведения: Объясняйте свои действия и решения, чтобы продемонстрировать свою уверенность и компетентность.