Какой спорт инвентарь взять для домашней качалки?

две бутылки 5 литров

 

a911

 

гантелей много

 

штангу

 

тебе ходить вообще можно?

 

купи гантельки дешевые на старт, потом накачаешься и у бабки чемоданы спиздить сможешь

 

скамью для жима

 

попробуй заказать какие-нибудь коврики и можно штангу еще

 

Просто посмотри, не трогай

 

ну от фюнансов зависит. штанга+блины+скамья для жима+маты для тяги. штанга в принципе основа тренировки, тут никуда.

можно гантелей набрать наборных, но лучше брать два-три комплекта, чтоб блины не крутить а уже всё настроено было под твой вес.

кроссовер много какие снаряды заменяет, но он дорогой собака.

 

Купи резину для начала, ток не самую тяжёлую, возьми хоть лёгкую для начала если слаб, я взял от 28-52кг себе огромную, буду пробовать а так занимался с гантелями, штангами, турники, брусья, гири