Загрузка...

3 rules for building personal boundaries.

Thread in Psychology created by KASE Dec 22, 2022. (bumped Sep 9, 2024) 1621 view

  1. KASE
    KASE Topic starter Dec 22, 2022 Ты не один. Всё записывается 831 Dec 24, 2018
    Для многих мужчин актуальна проблема «славного парня». Но даже осознание своей чрезмерной самоотдачи не помогает победить в себе альтруистические качества.

    Вот вам 3 ключевых правила, внедрение которых поможет сделать характер жёстче.

    1. Дай понять, как с тобой разговаривать можно, а как нельзя.

    Всё начинается с малого. Взаимоотношения с людьми — не исключение. Озвучивай замечания, которые твой собеседник должен услышать. Если тебе не понравилась какая-то шутка, какое-то требование или ты видишь, что тобой манипулируют — указывай на это.

    Это создаст соответствующие закрепления. Человек будет самообучаться на личном опыте, что какие-то вещи с тобой не пройдут. Регулярное соблюдение этого правила заставит его/её тебя уважать.

    2. Озвучивай возможные последствия.

    Чаще всего, когда «славный парень» хочет измениться, его окружение — это первая и ключевая причина, по которой изменения не получаются.

    Здесь два варианта: либо полностью пересмотреть своё окружение, либо начать озвучивать возможные последствия, если человек проигнорирует первое правило.

    3. Будь готов держать своё слово.

    Это самое важное. Отсутствие этого правила обесценит два предыдущих. Предупреждая человека о возможных последствиях, ты всегда должен помнить, что ты сам должен быть к ним готов.

    Если ты сказал, что чьё-то поведение приведёт к полному разрыву, значит ты реально должен быть готов, что полный разрыв допустим. Иначе, человек поймёт, что ты только болтаешь и в твоих словах нет никакой силы.

    Поэтому, контролируй что именно ты говоришь.

    ———

    Важно: эти правила работают именно в таком порядке. Если порядок изменить, то поведение будет походить не на сильную личность, а на неадекватную.
     
  2. Васильев
    Васильев Feb 25, 2024 Banned 196 Sep 2, 2023
    нихуя не понял, но симпу заслужил
     
  3. TheBatashev
    TheBatashev Mar 13, 2024 Путь к успеху - t.me/future_batashev 562 Mar 23, 2022
    В любом случае читая теорию ничего не добьешься. Лишь действия определяют результат
     
  4. СемьяНашеВсё
    СемьяНашеВсё Mar 20, 2024 Трудные времена, часто офлайн 1867 Jun 20, 2020
    Зависит конечно от личности в целом и обстоятельств , но правда есть
     
  5. майский
    зависит от окружения, подобные "правила" или "методы" помогают только в определенных обстоятельствах с определённым человеком, но к большинству я бы не стал подобное приписывать, тем не менее познавательно и полезно
     
  6. актёрСпорно
    актёрСпорно Mar 20, 2024 AaaaaaAaAAAAAAAaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaAaAA 466 Feb 4, 2020
    3 пункта чтобы потерять свое окружения, всю жизнь блять терпел, и тут резко начал высказывать свои недовольства
     
  7. arimans
    arimans Apr 7, 2024 228 2911 May 5, 2019
    Ещё раз, и я тебе нахуярю нахуй. Пойдет?
     
  8. puffer2010
    puffer2010 Apr 28, 2024 Моментальная покупка TRX - https://lolz.live/threads/8610296/ 773 Mar 7, 2019
    удар
     
  9. mint
    mint May 3, 2024 :catpls: Лучшие сеты Dota 2 - https://lolz.live/threads/8470069/ 2886 Oct 9, 2023
    здоровенный хуй папика.
     
Top
Loading...