Человек - это паззл, состоящий из тысячи частиц. Изначально этот паззл белого, яркого цвета, и выглядит как чудесная сдельная картина, но на протяжении времени, если не чистить эту картину, она превращается в серое, а бывает и чёрное изображение, от которого тошно даже при первом виде. К чему это я? Мы состоим из огромного количества эмоций и чувств, которые помогают нам выстраивать те или иные пути нашей жизни в комфортном для нас порядке, и не редко люди, не замечая того, перенасыщаются эмоциями, что приводит как раз-таки к эмоциональному выгоранию. Для того чтобы избавиться от этого, нужно доверить СЕБЯ остальным людям, как было и до этого, только теперь - наоборот. Не нужно принимать эмоции от других, нужно отдавать им самим, дать им забрать на время 2-3 кусочка паззла, они его САМИ отмоют, прошлифуют, и вернут уже новым, чистим, белым. Заводите ежедневно большое количество знакомств, общайтесь с новыми людьми, узнавайте новое, делитесь и получайте новое, главное - не стойте на месте. Ваша задача - это новые люди в вашей жизни. Имея оборот людей от 20 до 50-100 новых человек в день (а это реально), вы сможете справиться с этим довольно таки быстро, но помните - сейчас отдаете ВЫ, а не другие, по этому через силу и боль нужно действовать. Ваше счастье лежит только в ваших руках. Являюсь психологом проекта "Анонимный психолог". Буду рад ответить на любой вопрос :)
Хуйня все это, становись токсиком и похуй будет тебе на выгорание Ибо внутри ты уже уголь и ты не чувствуешь нихуя
КуниДёшево, через время тебя заебет быть дед инсайдиком, и ты захочешь того же самого выгорания, ибо ты хоть что то будешь чувствовать
Дотеранимешник, Я просто так косвенно "пиарю" свой проект, у нас в планах еще 30+ постов на разные темы выкатить, полноценных, можешь посмотреть от nikrud131 темы, воть Так что почему не помочь людям собственно, возможно это то, что кто-то давным давно искал?)
PIVO_GROUP, поверь, я удивился, но есть. В моем проекте было очень много обращений, как раз таки от девушек с этой проблемой
Yatochka, знакомство - это не только общатся по несколько часов с человеком Это может быть и рандомный 5-ти минутный разговор в той же чат рулетке Те, кто находится в движении в реальной жизни, иногда обретают и больших результатов. Сам ты баранка
iomopuct, Если бы я был каким то очередным додиком с форума, я бы не писал подобные вещи бро Я знаю о чем я говорю, Я прекрасно разбираюсь в этом, и очень часто люди боятся раскрыться в реальной жизни, что позволяет чувствовать себя уверенней за вуалью интернетовской анонимности, и пообщавшись в переписке, на расстоянии, иногда можно достичь результатов намного лучше, чем в реальной жизни
Имея такой оборт знакомств в день, не факт что ты справишься с выгоранием, но вероятно станешь эмоциональной проституткой
HZjzzzzzzz, эмоциональное выгорание это как раз таки перенасыщение эмоциями, которые в свое время ты никуда не девал. Ты как ведро, заполненное водой, льешь сверху, а вода уже под край забита, и остальное просто выливается за пределы емкости, т.к. некуда просто новому приходить. А старое имеет свойство портиться, понимаешь о чем я?
HZjzzzzzzz, на всех подряд не выльешь, но кто просит выливать то? Люди сами будут забирать у тебя эти эмоции, путем банального общения)
Ты щас заработаешь это самое выгорание помогая людям подряд и бесплатно Лучше не слишком растягивайся в помощи другим, а аккуратно цепляй нуждающихся и помогай им. Иначе скоро ты сам будешь следовать своей статье
id587510275, Очень много статей, могу скинуть свой телеграм канал, ну или же посмотри у человека nikrud131 (на этом форуме), было 3 статьи, это все с нашего же канала