1.Поверишь сам , поверят и другие! Самая простая , но эффективная.Если вы поверите в себя, когда занимаетесь чем-нибудь, вы с лёгкостью этого добьётесь.У вас будут гореть глаза, и окружающие до последнего не будут верить в вас, но когда у вас начнёт что-то получатся в вас сразу все поверят.Грустно, но такова жизнь. 2.У всех есть проблемы, но для сильных людей это не проблемы , а трамплины вверх! Никто не застрахован от проблем, неудач и падений, но знаете, что в жизни вы будете падать без конца, но только вам решать, будет это для вас трамплинов, или ямой из который вы потом вы вылезите! Поймите, что уметь воспринимать проблемы и решать их - очень вам пригодится.Вы увидети это на деле, когда вам станет легче! 3.Мнение окружающих ничего не значит Слишком часто мы придаём значение тому, что думают о нас другие. Но насколько бы важной ни казалась чья‑нибудь роль в вашей жизни, это просто люди, такие же, как и вы. Они тоже время от времени делают глупости и ведут себя странно. И их мнение не значит абсолютно ничего. Забудьте про стыд и страхи: если вы не делаете ничего противозаконного и объективно не вредите окружающим, то их мысли не должны вас волновать. Ваше душевное спокойствие и гармония с собой гораздо важнее. 4.Страхи - лишь иллюзия наших мыслей! Каждый человек боится чего‑то: увольнения, потери близких, проблем со здоровьем. Испытывать страх естественно, но вовсе не обязательно. Поддаваясь ему, мы многое теряем. Работаем допоздна, потому что боимся лишиться должности. Не даём себе по‑настоящему расслабиться на выходных, потому что боимся не добиться чего‑то. Пытаемся постоянно контролировать детей, потому что переживаем за них. Страхи, не связанные с прямой угрозой жизни и здоровью, сильно мешают гармоничной и счастливой жизни. Избавьтесь от них. Делайте вещи, которые вас пугают. Шагайте в неизвестность. Лучше попробовать и ошибиться, чем в итоге жалеть, что так и не попытались. 5.Чем меньше у вас ожиданий, тем меньше вы разочаруетесь Все люди совершают ошибки, а значит, не стоит ждать от кого‑либо идеального поведения. Однако многие поступают именно так, а потом разочаровываются в людях. Гораздо логичнее не ждать вообще ничего. Тогда проступки других не будут вас удивлять или задевать, ведь это обычное человеческое поведение. А проявления хорошего тона и уважения, наоборот, начнут радовать. 6.Изменения необходимы Чтобы двигаться вперёд, нужно что‑то менять. Бывает, что перемены пугают нас, но этим страхам нельзя поддаваться. Только со временем можно оценить, положительными были изменения или нет, и решить, стоит ли возвращаться к прошлым условиям. При этом даже отрицательных перемен бояться не стоит. Они тоже полезны: заставляют нас мыслить по‑другому, обдумать свои ценности и жизненные цели, иногда придают мотивацию работать усерднее или лучше заботиться о себе. 7.Не всё должно быть идеальным Кино, литература, реклама создают для нас образ идеального мира. В нём все семьи счастливые, люди — умопомрачительно красивые, герои — сильные и мудрые, а отношения — бесконечно романтичные. К сожалению, в реальности всё не так. Большинство семей страдает от одних и тех же проблем, люди полны изъянов, а отношения — непонимания и конфликтов. Но этим мир и интересен. Недостатки делают вещи, события и людей живыми и дают нам возможность усваивать ценные уроки, чтобы становиться лучше. Мы не персонажи фильмов или книг, но герои собственных историй, которые гораздо ценнее выдуманных, потому что происходят на самом деле. 8.Время — ваш главный ресурс. Поэтому не тратьте время впустую. Если вы хотите чего‑то достичь — двигайтесь к цели, если хотите что‑то сделать — делайте. Живите так, как хочется вам, а не вашим родственникам, друзьям или кому‑то ещё. Не тратьте годы на нелюбимое занятие, даже если оно хорошо оплачивается. Деньги можно заработать, а вот потраченное время не вернёшь. Всем спасибо за просмотров, будьте здоровы!
как будто тик ток открыл да принципе любую сот сеть ничего интересного стандартный набор фраз ну и конечно дорогие тачки куда без них