https://support.apple.com/ru-ru/HT201372 скачивай отсюда MacOS Catalina и установи, делается все элементарно. Только проверь чтобы памяти было от 20-30 гб свободных. --- Сообщение объединено с предыдущим 6 фев 2022 Либо при запуске делай зажимай эти клавиши: Command + R: Установка последней версии macOS, на которой работал этот Mac. Option + Сommand + R: Обновление до последней версии macOS, совместимой с этим Mac. Shift + Option +Command + R: Установка macOS, с которой компьютер поставлялся по умолчанию.