Загрузка...

Как отказаться от порнографии и мастурбации и перестать сливать свою энергию в никуда

Тема в разделе Психология создана пользователем БольшойДядя 1 ноя 2021. (поднята 30 дек 2022) 19 439 просмотров

  1. БольшойДядя
    БольшойДядя Автор темы 1 ноя 2021 Заблокирован(а) 300 12 сен 2021
    Данная тема несет ознакомительный характер. Мастурбировать или нет - выбор каждого. Здесь я просто опишу негативное влияние мастурбации и порнографии на ваш организм и почему даже временный отказ от них может существенно улучшить ваше общее состояние и самочувствие.

    Каждый год 1 ноября начинается недрочабрь - детишки со всего мира ставят себе на аватарки джедаев и ситхов, соревнуются в том, кто дольше протянет без удушения своего удава. До конца доходят считанные единицы, остальные кончают плохо (или хорошо:fap:). Но это все детские игры, ибо у Больших Дядей недрочабрь начинается 1 января, а заканчивается - 31 декабря :orehus:.

    В чем состоит вред мастурбации и порнографии?
    Когда вы занимаетесь этим не так часто (1-3 раза в неделю) - вреда практически никакого нет. Однако если вы этим злоупотребляете, вас настигнут некоторые симптомы овермастурбации. Апатия, сонливость, слабость, пониженная мотивация - все это входит в комплект пониженного тестостерона, который всегда падает после полового акта, настоящего или искусственного - не важно. Но откуда же растут ноги? Ведь в далеком прошлом такого не было и быть не могло. Ответ - технологии 21 века. У нас всегда под рукой есть телефон с премиум аккаунтом порнхаба, приобретенным на zelenka.guru, в распоряжении сотни девушек на любой вкус, вес и цвет. В 21 веке, когда мы окружены порнографией с ног до головы и прочими возбудителями, от которых шиха так и дымится, очень сложно воздерживаться. Наш мозг устроен так, что при виде красивой девочки :zerotwo: ты возбуждаешься и ты обязан продлить свой род здесь и сейчас, но мозг не отличает реальных девочек от девочек в телефоне. По мнению твоего мозга, ты - великий альфа-трахатель :orehus:, что далеко от правды (трахатель своей руки :pumpkin:). И когда просмотр порнографии 1-3 раза в день становится для вас привычкой - вы уничтожаете выработку своего дофамина. Дофамин - гормон удовлетворения, он отвечает за систему вознаграждений в нашем сознании. Чем больше порнографии смотрите и мастурбируете - тем больше мозг требует дофамина. Чем больше мозг требует дофамина - тем больше рукоблудите и смотрите порнографию. Замкнутый круг. Качество такого дофамина максимально низкое, соответственно - вы ничего не хотите делать, ибо теряете вкус жизни. Таким образом вы становитесь самым настоящим наркоманом, где ваш наркотик - порно и мастурбация, и в большей мере только они приносят вам удовольствие. Печально, не так ли?

    Скажу сразу: бросить мастурбацию и просмотр порнографии - тяжело, но не невозможно. Героиновые наркоманы тоже не сразу слазят с иглы. Надо все делать постепенно.

    Как же разорвать порочный круг и перестать мастурбировать?
    Ответ банален - не возбуждаться. Если не будет катализатора процесса, не будет и самого процесса.
    1. Перестать смотреть порнографию и эротический контент
    :smilesuicide:
    Да-да, терабайтные паки с хентаем тоже надо будет удалить :anime_suicide:, другого выхода нет. Эротика окружает нас везде, особенно в социальных сетях. На форуме часто любят вставлять эротику в розыгрыши. Листал социальную сеть и увидел жопу или красивую девочку? Легким движением руки закрываем это непотребство, пытаемся забыть увиденное и переключиться на что-то другое.
    Какой-то умник решил срубить симп в розыгрыше и вставил туда жопу?

    Кидаем жалобу на умника за совращение несовершеннолетних, нечего нам тут целибат срывать:angryFruit:
    Шутка

    2. Физические упражнения
    Очень сильно помогают физические упражнения.
    Во время тренировки уровень тестостерона в крови сильно поднимается, но после тренировки падает (если вы конечно не сидите на стероидах). Когда вы сильно уставший - мастурбировать банально не хочется.

    3. Пребывание в социуме
    Находится большую часть времени в людном месте. На людях вряд ли удастся совершить акт рукоблудия, однако для кого-то это не будет проблемой :tom:.

    4. Поставить ограничения на девайсах
    Можете поставить на компьютере и телефоне запрет на порноресурсы и попросить знакомых придумать пароль, который они вам не скажут. Метод рабочий, однако мозг ищет любые лазейки в поисках легкого дофамина, так что полностью проблему это не решит и ломка никуда не уйдет, нужна сила воли.

    5. Любимое дело
    Ну и наверное самое действенное - найти себе хобби, от которого вы не сможете оторваться. Те же видеоигры по типу кс и доты, в них можно потеряться во времени и провести десятки часов, напрочь забыв про мастурбацию и порнографию. Однако их я не особо рекомендую, так как они тоже убивают выработку дофамина.

    Важный момент: возбуждаться и при этом не мастурбировать - не есть воздержание. И делать это я вам крайне не советую. Если посмотрите порнуху в дальнейшем 100% сорветесь. Если возбудились так, что член стоит как каменный - надо совершить акт рукоблудия, считайте, что вы сорвались. Если же вы решили в таком случае не онанировать, то у вас в 80% случаев будут очень сильно болеть яйца, а если вы будете продолжать заниматься таким на регулярной основе - простатит не заставит себя ждать :smile_rip:.
    Но что делать если член поднимается без причины и без явных признаков возбуждения? Отвлечься на что-то или же засунуть ноги в миску с холодной водой - башня изенгарда падает мгновенно.


    У воздержания есть ряд плюсов.
    1. Энергия

    Когда вы онанируете вы тратите много энергии и сил. После акта рукоблудия наступает сонливость, легкая апатия. Убрав это из своей жизни у вас появится много энергии :policebear:, которую вы сможете направить (сублимировать) в нужное для вас русло (работа, хобби, творчество, саморазвитие и тд.).

    2. Уверенность и повышенный тестостерон
    Примерно на 6-7 день после начала воздержная ваш тестостерон достигнет пика (не пика вашего организма, а пика от воздержания), вы станете более агрессивным и уверенным :orehus:. Но что происходит дальше с ним не до конца понятно, в одних исследованиях говорят о дальнейшем падении тестостерона, другие показывают что он сохраняется на высоком уровне.

    3. Улучшение состояния организма
    Генерация спермы - тяжелый для организма процесс, он требует много ресурсов и усилий организма. Примерно на 10 день после последнего семяизвержения ваш организм выкупит, что секс сейчас для вас не в приоритете :pepsiguy:. Он не перестанет вырабатывать новую сперму, но просто постоянно будет ее расщеплять, в связи с чем ваше тело будет получать все ресурсы и полезные элементы обратно и состояние вашего организма в целом будет лучше.

    4. Уровень вашего дофамина придет в норму
    Примерно за 3-5 недель он нормализуется, у вас снова вырастет мотивация и захочется вершить новые подвиги, настроение поднимется и вырастет продуктивность.

    Но так же у воздержания есть и минусы.
    1. Нельзя мастурбировать

    Главный минус. Нельзя мастурбировать. :pepeSuicide2:

    2. Поллюции
    Примерно через 7-14 дней ваш организм начнет сливать ненужную сперму через поллюции. Ночью вам будут снится жаркие сны с вашей вайфу :fap:, есть шанс проснутся в конче посреди ночи, однако зачастую вы не будете просыпаться и даже не сможете заметить, была ли у вас поллюция или нет.

    3. Болезни :durka:
    Существуют разные мнения по этому поводу. Одни врачи говорят что от застоя спермы очень легко подхватить простатит или рак простаты, другие говорят об обратном (так как случаются поллюции и расщепление спермы, застою неоткуда взяться). Кому верить - решать вам. Однако если вам за 40, от воздержания лучше отказаться, но если вы молодой - месяц воздержания никаких увечий вам не нанесет, а сделает только лучше.

    4. Ухудшение психического состояния
    Некоторые люди могут иметь с этим проблемы: стать совершенно неуравновешенными, не адекватными, чересчур энергичными и получить проблемы со сном, но это уже зависит от каждого.

    Как я уже говорил, воздерживаться - не легко. Это вам не бабок и мамонтов на бабки скамить. Это серьезное занятие, целое искусство :orehus:. Запомните одну вещь: вы будете срываться. Постоянно. Но в этом нет ничего позорного. Силен не тот, кто не сорвался, а тот, кто сорвался и не подрочил еще раз. Сначала вы сорветесь на третий день, потом на седьмой. До целого месяца дойдут только люди стальной закалки, остальные сдадутся, смиряться и будут заняты натиранием своей эбонитовой палочки и сливанием своих жизненных сил в унитаз :mammoth:.

    Если текст сверху тебя пугает - тогда просто забудь про него и подрочи :fap:.
    Остальным - добро пожаловать в клуб :orehus:.
     
  2. re1von
    re1von 1 ноя 2021 пассивный деятель ЧВК Phyton 291 27 сен 2019
    можно просто умереть
     
    1. ротабиган
      БольшойДядя, бля прочитал и наяривать захотелось, че за huinia?
  3. a911
    a911 1 ноя 2021 Продам рекламу в профиле lolz.live/threads/2604681 62 961 30 май 2018
    хочешь - делай
    лучше бы рассказал о пользе дрочки
     
    1. Посмотреть предыдущие комментарии (1)
    2. БольшойДядя Автор темы
      a911, ее не очень много, но ладно, в некст раз напишу
    3. dalasebalasss
      moneys_inactive4217301, вот именно что только приливается, а оттока нет, так и накопится кровь в простате и потом пиздец.. ну это если злоупотреблять кнш
    4. DarkLord0x0
      Он всё ещё ждёшь, пока ты сделаешь такую статью
  4. moneys_inactive4217301
    moneys_inactive4217301 1 ноя 2021 Заблокирован(а) 32 29 май 2021
    А я парня бросил, дрочил ранее почти каждый день, теперь через дня 2-3 и то редче
     
  5. Сволота
    Темы, которые мы заслужили!
     
    1. BadSlasher
      Сволота, да уж, вот он годный контент))
  6. eurohood
    eurohood 1 ноя 2021 193 10 ноя 2018
    Это надо было вчера тебе статью делать дружище
     
    1. БольшойДядя Автор темы
      eurohood, уже сегодня днем писал, снесли :(
    2. eurohood
  7. pantishkin
    Ладно, пойду подрочу тогда
     
  8. Humanist
    Humanist 1 ноя 2021 10 515 29 май 2019
    у меня такое было один раз
     
  9. 1KlaS
    1KlaS 1 ноя 2021 509 7 авг 2020
    Бля, хуйня, лучше о пользе дрочки расскажи
     
    1. Посмотреть предыдущие комментарии (1)
    2. БольшойДядя Автор темы
      1KlaS, спасибо за идею для следующей статьи)
    3. SNAIQ
      1KlaS, Беги-беги , самое время разминать ладошки :da:
  10. РозоваяПантера
    Пиздец чел, ща обновил ленту и решил уже зайти в тг канал, но тут увидел твою статью, прочитал, меня тронуло, теперь я не буду дрочить целую неделю, все это благодаря тебе
     
    1. Посмотреть предыдущие комментарии (1)
    2. БольшойДядя Автор темы
    3. Ebanulsya_inactive4619794
      pantishkin, подумал, встала шиха, опять дрочить?
  11. Сволота
     
  12. опик
    опик 1 ноя 2021 1987 28 окт 2018
    расскажи лучше пользу от фистинга и кароч долбежки в жопу
    ура эту тему смотрит легенда alexcot25051
     
  13. extort
    extort 1 ноя 2021 169 6 сен 2020
    А ловко ты это придумал, теперь мы продержимся
     
    1. БольшойДядя Автор темы
      extort, стою на страже вашего воздержания :orehus:
  14. Lokshshdvhd
    Lokshshdvhd 1 ноя 2021 11 26 июн 2020
    Местного у меня нет, чтобы лайк поставить, по этому +rep
     
    1. Lokshshdvhd
      FreshBar, бля брат почти год прошел ты зочим апнул
  15. marz1k
    marz1k 1 ноя 2021 3167 27 мар 2019
    Самое время передёрнуть:fap:
     
  16. Slomosa
    Slomosa 1 ноя 2021 Заблокирован(а) 778 17 ноя 2019
    у меня после дрочки психическое растройство появляется, а если воздерживаюсь, то чувствую себя лучше
     
    1. BUSHID0
      Slomosa, Жиз, у меня после дрочки любая мысль которая в голову приходит гуглится в инете, может такими темпами открою како нибудь закон
  17. Resow
    Resow 1 ноя 2021 Гениальные ответы в оффтопе 1742 31 мар 2021
    Статья полезная, ставлю плюс, потому что zelenka.guru - сайт социальной инженерии
     
    1. Посмотреть предыдущие комментарии (3)
    2. Humanist
      Resow, это тесно связано с психологией, и желание подрочить связано с психологией мастурбации
  18. Пеперони
    Спс подрочил на текст
     
  19. Facelessxx
    Facelessxx 1 ноя 2021 На фото я 13 015 13 июн 2018
    Спс за советы, но я уже подрочил
    [IMG]
     
  20. papalardo
    papalardo 1 ноя 2021 Заблокирован(а) 138 20 янв 2021
    Хорошая статья. По фактам. Испытал овердроч на себе, реально симптомы были которые в теме (сонливость, демотивация).
    Хорошая тема, вот только одно но, а именно цвет текста. Красный на чёрном фоне тяжело читаем, а так
    :finger_up::finger_up::finger_up::finger_up::finger_up::finger_up::finger_up::finger_up::finger_up:/10
     
    1. БольшойДядя Автор темы
      papalardo, жаль что снова кто-то кинул жалобу и ее скорее всего снова снесут( спасибо за мнение
Загрузка...
Top