Одиночество плохо или хорошо? Как с ним бороться?

Одиночество плохо или хорошо? Как с ним бороться?​

Разделим статью на 2 части, первая часть будет о первом вопросе, вторая часть о втором вопросе, и так начнем!

Часть №1 - Одиночество плохо или хорошо?
Одиночество можно рассматривать как социально - психологическое явление и как эмоциональное состояние человека. Нахождение человека вдали от общества.
У одиночества есть 2 стороны:

1.1 Положительная сторона - Одиночество не на длительное время. Ты становишься одиноким по своему желанию, для того что бы разложить свои мысли по полочкам и обдумать все свои дела, заниматься собой, или отдохнуть от эмоциональных "взрывов". Проще говоря это время для твоего совершенствования или отдыха.

1.2 Отрицательная сторона - Длительное одиночество. Часто, одинокими себя чувствуют подростки, которые думают что они никому не нужны, что их не понимают. Они начинают искать тех, кто, как им кажется, их поймет. Если не находят - может случиться трагедия. Человек - социальное существо, ему нужно общение, без него человек может сойти с ума, он страдает и меняется его психика. Но одиночество может быть у людей любого возраста и пола. И на это влияет множество факторов: жизненной ситуации, черт характера, сферы деятельности, привычек, интересов. Например, подростки, страдая от одиночества, ищут общения в виртуальном мире. Они боятся общаться вживую, не веря в себя и не веря людям. Тут изменить ситуацию можно только общением, отвлечением от виртуального мира, вовлечением в реальную жизнь.

Можно сказать что одиночество может быть и хорошим вариантом для человека и нет.
Главное справиться с ним и понять что с тобой не так. Дальше я расскажу некоторые способы как можно справиться с одиночеством.

Часть №2 - Как справиться с одиночеством?

1. Если ты страдаешь от одиночества и хочешь найти себе девушку или парня, то в первую очередь займись своей собственной жизнью, найди любимое дело или займись собой и она сама появится. Как я писал выше, одиночество — это хорошая возможность для развития.
2. Подумай, и пойми что с тобой не так? Какие у тебя вредные привычки или плохие стороны.
3. Если у тебя есть близкие люди но ты все равно чувствуешь себя одиноким, разберись с этой ситуацией, действительно ли они тебе близкие люди?
4. Попробуй больше взаимодействовать с внешним миром.​

Однако, если ты или твой друг/подруга одинокие, то ты должен понять, что самостоятельно выбраться из такого состояние невероятно трудно, одинокие люди могут считать что они даже не достойны общаться с другими, и ставят себя намного ниже других. Если ничего не делать с этим, то человек замкнется и будет страдать, но есть способ который скорее всего поможет с этим справиться. Если это ваш друг/подруга, то вам нужно любыми способами помочь ему, пытаться вытащить его/её в социальный мир, больше общаться, или что лучше всего идти к психологу.Если одинокий это - ты, то как не странно, в начале очень помогает общения в соц. сетях, а потом уже и встречи с людьми с которыми ты общался в соц. сетях.

Всем удачи и хорошего вечера! Боритесь с одиночеством если оно у вас отрицательное!
​

​