Как стать достойным человеком или история о том, как гуленыш справился с депрессией.

Приветствую
Статья о том, как из замкнутого дед инсайда, превратиться в достойного человека.
(по-моему мнению в "достойного человека".)

Моя первая статья, прошу не осуждать, а поправлять.
Все, что тут написано, выявлено из личного опыта и не означает, что у вас будет идентично.
Предыстория:​

Начнем с того, что как и любого уважаемого себя мужчины была первая неудачная любовь.
И я естественно не исключение. После слов, ты недостаточно харизматичен и сплошной недостаток этого мира, меня кинули. Так и началась моя история преображения из "Гуля " в Человека.
Что же со мной происходило , после данных слов тянки в мое хрупкое эго?

• Депрессия ( можно недельку, но не больше)
• Прилив мотивации измениться ( чтобы локти кусала)
• Активный поиск информации по саморазвитию ( а как иначе)

Самые эффективные методы и вещи, которые я для себя выбрал по мере опыта и своих недостатков.​

• Книги ( психология, классическая литература ( для речи и общего образования))

• Уделять время дикции (20-30 мин. в день или читать вслух, если ты второй еминем, то неактуально.

• Просмотр ютуба и других полей информации по саморазвитию :podumai: ( смотрел каждый день, мини биохаки и не био, помогают нереально, фор экземпл канал ( 'таблетка саморазвития")

• Спорт для здоровья и внешнего вида ( Лучше всего качалка( импрув во всех сферах
• жизни), если не вариант то любой другой спорт с хорошей физической нагрузкой.)

• Спорт для личных качеств "Бокс, ММА, рукопашка и т.д" ( Если у вас проблемы с лидерством или вы просто незаметный гуленыш неспособный дать отпор.)

• Сон и еда, которую вы кладете себе в еблище ( тут даже говорить нечего, не будет хорошей слежки за этими друзьями, хуй вам, а не многие преимущества вашего тела. Которые сделаю вашу жизнь продуктивнее в 10 раз)

• Общение с людьми ( Должно быть постоянно, магазин, школа, улица, универ. Учитесь говорить, это одно из главных умений, которое поможет вам добиться очень многого.

• Следите за собой ( Не ходите помойными ублюданами, таких только ногами пиздить. Ногти, перхоть, уши, чистка зубов. Самые распространение вещи, которые не соблюдают, как по мне.)

• Курение и алкоголь ( Выбор каждого, но те, кто курит или обильно пьет, поверьте жизнь без этого вас приятно удивит.)

• Отказ от друзей, которые кроме арканы на сф-а в доте, ничем похвастаться не могут.( Этот пункт, возможно некоторые посчитают лицемерием, но человека воспитывает в большей части его окружение, и с такими людьми естественно лучше не становятся.)

• Учеба ( Считаю это, важной частью всего процесса обращения в разумное существо, ничто лучше из вас не сделает человека, чем образование. Тип людей: я троешник, но умею выкручиваться и стану успешным миллионером, не прокатит. Поверьте таких единицы )

• Умение выставлять приоритеты( Вы должны строго придерживаться вашим правилам, Example: тренировка > тян, Учеба > туса. Не изменять своим принципам, если понимаете, что другое элементарно необходимее, чем другое.

Я заебался писать, если тему хоть один человек прочитает уже неплохо
Фулл гайд, только при нужде достаточного количества.
Всем спасибо, кто дочитал этот не понятный текст.
​

​