Уже привык, что часто болит голова и температура выше нормального. После короны уже 2 года так живу. Питаюсь +- правильно и зал хожу 3 раза в неделю. Может у кого-то такое же было?
ну пойди сдай общий анализ крови, посмотри на лейкоциты. а вообще повышение температуры это нормальное состояние. как правило, утром температура у всех ниже нормальной, а вечером выше нормальной. кроме того, температура повышается во время какой-либо активности. даже эмоциональной. например, после долгой игры в игрушки.
xD9x, я сдавал раз месяц и все норм. температура 38 уже перебор, а не нормальное состояние. Все врачи говорят, что все норм у меня по параметрам
Qusine, если все врачи говорят что всё норм у тебя, значит всё норм у тебя. 38 тоже нормальная температура, если был всплеск адреналина. например, долго длился бой в игрушках и ты его победил в последний момент.
Qusine, кто это тебе такое сказал про месяц? витамины делятся на два типа: водорастворимые и жирорастворимые. водорастворимые можешь пить сколько хочешь. жирорастворимые назначаются по рекомендации врача, поскольку при высокой концентрации оказывают токсичное влияние на печень. пресловутый витамин Д, который сейчас все бегают в аптеках скупают, как раз может быть токсичным. но дело не столько в этом. витамины это детский садик, это не лекарство. они не приносят ни мгновенной пользы, ни мгновенного вреда.
xD9x, на банке написано. + мне кажется если их пить постоянно, будет какое-то изминение типо из еды они перестанут добываться?
Qusine, ну офк есть рекомендации по приёму чего угодно. было бы странно, если бы там было написано "пей всю жизнь". лекарственные средства (а на банке твоих витаминов есть фраза "лекарственное средство"?) должны иметь терапевтический эффект, который должен достигаться в течение определённого времени. а касаемо изменений, а таблетки что, не еда что ли? разница какая между таблеткой и апельсином? что то в рот пихаешь, что то. тут скорее такой момент, что витамины не приносят видимой пользы. дефицит витаминов приносит видимый вред, со временем. но если дефицит не обнаруживается, то и смысла от витаминов нет. конфетки просто
Сходи на специальный лазер в поликлинике, тебе там вставляют трубку в рот и типо дышишь так. Скорее всего у тебя слабое место в горле, из-за этого всякая бяка попадает в организм. У меня у самого такое было, но после лазера в разы меньше теперь болею
может показаться странным, но мне помогли медитации и позитивный настрой на то что я здоров, хотя болел по кд каждый год, последние лет 5 ни разу, даже если чуть приболел, то хорошо выспаться с правильным настроем и все ок