Ноотропы или как развить свой мозг #2

И снова здравствуйте, юные покорители разума! В прошлой статье я призывал задавать вопросы, но что-то ни одного не получил, ну да ладно. Ссылка на прошлую статью: https://zelenka.guru/threads/4081554/#post-32221104

Сегодня поговорим о нелегальных и относительно легальных препаратах(и не только), которые оказывают ноотропный эффект. Сразу хочу отметить, что я не призываю никого к употреблению наркотических веществ. Наркотики-зло.

Немного отойдем от прямой сути и затронем чуток общей теории\каких-то моих мыслей, вы ведь не против?)
Начать хочу с того, что все относительно, вообще всё, в том числе и различные наркотические вещества, где всё зависит напрямую от вас: ваших целей, мыслей, терпения, характера, да даже настроения. Если вы заведомо знаете и уверены в том, что у вас слабый характер, вы поддатливы желаниям, то лучше даже не касаться этой темы, хоть и будут рассмотрены безопасные варианты применения. Еще один немаловажный факт, что всё описаное не используется с целью достижения эйфории или какого-то другого кайфа. Я не пропагандирую наркотики как способ упороться! Существует такое выражение: "Яд в малом количестве-лекарство". Отчасти это правда, но как я говорил выше-всё относительно, поэтому существует масса примеров, где любое количество не несет никакой пользы. В качестве примера можно привести героин, метадон, соли и многие его производные. Думаю, что основная масса читающих старше возраста 10-ти лет прекрасно это понимают, очень на это надеюсь...

А теперь самое интересное-алкоголь, многие задумались, да?) Спешу огорчить, никакой пользы он не несет, ни в каком количестве, даже красное винцо для давления, которое можно заменить другими продуктами, где содержатся флавониды-именно они оказывают положительное влияние на давление. Сам вред заключается в том, что этанол(спирт), который содержится во всех алкогольных напитках, при попадании в кровь(пройдя цикл биотрансформаций), влияет на эритроциты таким образом, что размывает липидный(жировой) слой, а как мы помним, спирт обезжиривает. Липидный слой исчез, эритроциты начинают слипаться и образовывать некую виноградную гроздь, которая по телу-то в целом нормально проходит, но в микрососудах головного мозга появляются проблемки, пройти не может и закупоривает сосуд, оставляя его без кислорода, где через короткое время возникает локальная гипоксия участка и он отмирает, забирая с собой миллионы нейронов. Если говорить совсем просто, то алкоголь отупляет, поэтому если ваша цель прокачать свой мозг, а тем более с помощью ноотропных препаратов, то про алкоголь придется забыть, как минимум на время курса.

А теперь переходим к самой сути, ради которой все и затеивалось!)
Начну я с наиболее безопасной штучки, а именно грибов. Да, из-за этого может посыпаться куча говна в мою сторону, но давайте учитывать, что я описываю всё в первую очередь опираясь на свой опыт, затем опыт моих знакомых и далее уже сопоставляя это с исследованиями и объективными фактами.

В первую очередь хочу сказать о Ежовике гребенчатом, который относительно недавно начал всё больше популяризироваться, что очень радует, ведь он имеет очень низкую токсичность(упороться им не получится), достаточно хорошо влияет на нейропластичность и нейрогенез(экей развитие мозга и созревание новых нейронов, а так же более лучшая миелинизация проводящих путей), отмечают стрессопротекторное действие(повышается стрессоустойчивость, понижается раздражительность). В целом, очень благоприятно влияет на обучаемость и развитие памяти, что я ощутил на себе, а так как это был мой первый ноотроп, то могу с уверенностью сказать, что эффект есть и при стараниях он очень ощущается.

Следующим поговорим о мухоморах(красный\пантерный), вокруг которых самое бурное обсуждение, что оправдано, чуть дальше объясню. Я не устану повторять, что это не метод упороться, дозировки подбираются так, что они влияют сугубо на внутреннюю среду, не проецируя это в ощущения. Поверьте мне, мухоморный трип может быть очень страшным, он очень отличается от псилоцибиновых грибов(которые галлюциногенные). Если мои рекомендации вас не остановят, то запомните, что если вы надумаете трипануть мухомором, никогда не делайте это в одиночку, НИКОГДА. В лучшем случае, вы просто словите мухоморную перемотку и паничку, в худшем можно очень навредить себе, даже не понимая этого.
Касательно плюсов мухоморов: очень заметно повышается стрессоустройчивость, хорошо помогает при лечении депрессивного синдрома, повышает концентрацию внимания, улушает сон, некоторые отмечают даже то, что переосмысливают какие-то свои взгляды на жизнь, более рационально мыслят. Идеально подходит для сочетания с Ежовиком.
А теперь касательно споров вокруг них, почему кто-то отзывается хорошо, а кто-то плохо? Почему одним он помогает выбраться из угнетения, а других еще больше вгоняет, либо никак не влияет? Это объясняется тем, что мусцимол(сообстна активное вещество мухоморов, агонист ГАМК-системы) оказывает непосредственное влияние на ГАМК-нейроны, которые имеются в большом количестве в вентральной области покрышки среднего мозга, именно эта область отвечает за удовольствие(дофамин бьет туда же). Таким образом, все зависит от чувствительности разных типов ГАМК-нейронов к мусцимолу. В большинстве случаев он воздействует положительно, нужно просто попробовать.

Псилоцибиновые грибы. Неоднозначно, очень неоднозначно. Признаюсь честно, я не пробовал, но пробовали знакомые и уж очень спорное мнение в плане ноотропного эффекта. Если цель стоит как-то воздействовать на психоэмоциональный фон, то имеет место быть, но только в сопровождении опытного человека, который знает как правильно вести по этому пути.

N,N-диэтиламид лизергиновой кислоты(ЛСД). Тоже имеет массу споров(по большей части совершенно необоснованных).
С уверенностью могу сказать, что очень благоприятно влияет на нейрогенез, что подтверждается исследованиями непосредственно мозга, а не когнитивных навыков, так как нет ни одного исследования полноценного, где бы создавались необходимые условия. Да, есть швейцарское исследование, где была группа плацебо и группа тех, кто принимал микродозинг ЛСД, но опять же, не был описан весь распорядок дня и чем конкретно они занимались, но даже с учетом этого, группа микродозинга показала лучший результат через 3 недели(а эта штука имеет накопительный эффект). Лично я ощутил эффект, особенно спустя время, хоть это и сложно оценить, так как ты на протяжении всего времени формируешься, отчего нет дикого контраста, но люди это заметят, особенно те, с которыми вы общаетесь с периодичностью раз в пару месяцев. И снова напоминаю, что это не угар и не трип, максимум будет совсем небольшое поднятие настроения. Чтобы было более понятно, объясняю: средняя триповая доза составляет 150-200мкг, микродозинг же в пределах 5-15мкг. Готовится спиртовой или водный раствор, куда помещается заветный кусочек бумажки, все это в темное и холодное место на 3 дня, после чего можно действовать.

*********. Уверен, что многие словят жесткий диссонанс, но да. И скажу даже больше, это одно из лучших средств, если нужно проделать огромное количество работы за короткий промежуток времени. Накопительный эффект имеется, но это по большей части из-за вашей упорной работы, которую вы проделываете под ним, что очень ощутимо тренирует мозг.
По той же аналогии-микродозинг, ни в коем случае не перебарщивать, должно быть состояние совсем слегка условимого чувства чего-то. Дико повышает умственную активность, работоспособность, концентрацию внимания, имеет чувственную память. То есть, если вы под ним что-то учите, то при приеме через пару дней с огромной вероятностью вспомните этот материал, но даже без этого информация очень хорошо усваивается. Я готовился с ним к 6-ти пересдачам(я в меде учусь и, думаю, вы понимаете какой тут объем информации). За месяц спокойно закрыл 4 пересдачи, 3 из которых были комиссионные. Принимать можно как интраназально, так и перорально(второй вариант предпочтительней, так как пролонгированное действие и более мягко в целом)

В прошлой статье я упомянул, что есть нечто похожее на NZT, оно действительно есть и название ему-Модафинил.
Это очень сильный ноотроп, дико популярен в Кремниевой Долине. Спешу огорчить, в России он под запретом, достать максимально трудно, но жителям Украины в этом плане чуть проще, у них он доступен. Увеличивает дофамин, норадреналин, гистамин-в совокупности это дает дикую энергию, суперконцентрацию внимания, буст кратковременной памяти, заставляет не спать и работать, работать и еще раз работать.

Буду занудой и скажу еще раз, что я не призываю и не пропагандирую употребление запрещенных веществ(ежовик и мухомор легальны). Во всем нужен грамотный подход и огромная сила воли. По началу будет тяжело каждый день изнашивать свой мозг новой информацией, но это тренирует дисциплину, вместе с ней и терпение, что вам очень пригодится!

Если кому-то интересен способ запоминания информации, то добродушно делюсь<3
В общем, сначала читаете нужную вам информацию, лучше даже раза 2, после чего пытаетесь схематично отобразить это на бумаге, минимально подглядывая в источник. После того, как ваша схема готова, найдите человека, которому будете это рассказывать(большой плюс, если ему это действительно интересно) и после стандратного объяснения, рассказываете то же самое, но в обратном порядке. Повторяете информацию через 3 дня, затем 7, затем 14, после чего раз в месяц-на этом этапе с огромной вероятностью информация у вас закрепится на очень долгое время. Большинству точно вкатит, я уверен.

На этом я закончу, пожалуй. Основные моменты изложил, но если имеются вопросы по тем или иным моментам, либо нужно досконально разложить с механизмом действия и всеми биохимическими процессами, то пишите, всегда рад помочь. Печально, что в прошлый раз не было никаких вопросов, надеюсь, что в этот раз парочка прилетит. Всем добра!