Загрузка...

Как устоять перед любой критикой?

Тема в разделе Психология создана пользователем сушняк 28 июн 2022. (поднята 26 окт 2022) 900 просмотров

Сортировать
  1. сушняк
    Кому понравилось (4)
    сушняк Автор темы 28 июн 2022 7516 19 янв 2021
    1) Вовлекайтесь. Изучuте тo, что вам сказали. Если обратная связь на 90% состоит из воды и на 10% из чего-то стоящего, сосредоточьтесь на этом стоящем и дави фактами на это.

    2) Восстанавливайтесь. На этом этапе часто лучше просто выйти из разговора. Если это какой-то мамкоёб который вас не слышит как и других, то нахрен время тратить?) Если стоящий соперник то объяснu, что вам нужно время, чтобы подумать, и вы ответите, когда у вас будет такая возможность. Позвольте себе прочувствовать произошедшее и оправиться от переживаний, прежде чем делать какую-либо оценку услышанного, но не всегда нужно так делать и не со всеми.

    3) Соберитесь. Глубокое и медленное дыхание напомнит вам, что ты в безопасности. Вам не нужно защищаться физически. Вам больно, страшно, неловко, стыдно? Чем больше вы фокусируетесь на этих первичных ощущениях, тем меньше вам будут мешать вторичные эффекты от них, такие как гнев и страх.

    4) Пытайся понять. Будь любознательней и ради прикола сделай вид что тебе похер на написанное этим чудиком. Это его удивит где-то, поскольку он привык получать той же монетой. Задавай вопросы, проси привести примеры, а потом просто слушай. Отделите себя от того, что говорят о вас. Воспринимайте это так, как будто говорят о ком-то еще, а когда оппонент распылиться и расслабиться можно уже давить.

    [IMG]
     
    28 июн 2022
  2. Amsterdam
    Кому понравилось (3)
    Amsterdam 28 июн 2022 1507 10 фев 2017
    Если честно то в статье описаны методы против булинга какого-то, а не критики
    на нормальной критике ты растешь, а там где тебя прост оскают че там ловить то :pwalk:
     
    28 июн 2022 Изменено
    1. Посмотреть предыдущие комментарии (1)
    2. Amsterdam
      сушняк, удали тик-ток и не сиди в дсике или сиди в дсике но с адекватными людьми от которых ты чему-то научишься а не поржать друг с дружка кто какой дебил
      28 июн 2022
    3. OnerSD
      28 июн 2022
    4. kotrebenok
      27 окт 2022
  3. BAKAYAROU
    Кому понравилось (2)
    BAKAYAROU 28 июн 2022 Связь только через форум 27 24 июл 2013
    Как устоять перед любой критикой? - Отвечать: Похуй
     
    28 июн 2022
  4. Kopcheniy
    Кому понравилось (1)
    Kopcheniy 28 июн 2022 пицца 224 16 ноя 2021
    Просто говоришь пошёл нахуй
     
    28 июн 2022
  5. НЕФТЯНИК
    Кому понравилось (2)
    НЕФТЯНИК 28 июн 2022 :love:ᵧₒᵤ ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ ᶫ:love: 266 28 апр 2021
    надо просто быть не глупым человеком и все
     
    28 июн 2022
    1. Alexandr371
      НЕФТЯНИК, нужно еще научиться быть не глупым:smile:
      10 июл 2022
  6. LolBall
    Кому понравилось (1)
    LolBall 28 июн 2022 zelenka.guru/threads/3842424/ - бест обменник
    С огнестрелом в кармане стоять и слать критику нахуй
     
    28 июн 2022
    1. Посмотреть предыдущие комментарии (1)
    2. сушняк Автор темы
      LolBall, Перцовка всегда лучше, а так да
      28 июн 2022
    3. скамзло
      28 июн 2022
  7. Butterfly_inactive3481931
    Butterfly_inactive3481931 28 июн 2022 АУ за 299Р - zelenka.guru/threads/4035492/ 62 19 авг 2020
    У друга по карманам перцовка, нож и пневмат. Когда к нему подходят спросить за критику слышат ответ "мне похуй"
     
    28 июн 2022
  8. блэсс
    блэсс 28 июн 2022 Заблокирован(а) 18 4 июн 2022
    после таких советов нужно идти в синагогу, что бы понять истинный смысл критики человека
     
    28 июн 2022
  9. MarieV
    MarieV 28 июн 2022 0 20 май 2022
    Критику нужно воспринимать адекватно)
     
    28 июн 2022
  10. Luminary
    Luminary 28 июн 2022 Заблокирован(а) 25 10 янв 2022
    Тут вырисовывается общий совет, не видитесь на быдло и провокаторов, и просто забейте на них
     
    28 июн 2022 Изменено
  11. Suzzi_inactive5178981
    Suzzi_inactive5178981 28 июн 2022 0 28 мар 2022
    Да мне кажется уверенный в себе человек, и уверенный в своей жизни и сказанные словах, не будет сильно переживать из за чужой критики
     
    28 июн 2022
  12. Facelessxx
    Кому понравилось (1)
    Facelessxx 28 июн 2022 На фото я 13 865 13 июн 2018
    Да шо тут объяснять то?
    1. Посылайте нахуй
    2. Забейте болт на критику
    И не будьте терпилоидом иначе вас будут засирать дальше.
     
    28 июн 2022
  13. озвучкер_ебаный
    озвучкер_ебаный 4 июл 2022 в прошлом 34 27 май 2022
    Было бы, наверное, полезнее почитать (не Ctrl+С Ctrl+V) статейку про отличия буллинга от критики, ведь между ними часто есть тонкая грань - либо буллинг, замаскированный под критику, либо критика с посылом буллинга (и эти слова: "да что ты? Я же по-дружески говорю!" - omg, просто что-то с чем-то).
    Уверенный человек даже на ругательство может сказать "спасибо" с сияющей искренней улыбкой) А так, статья прикольная
     
    4 июл 2022
  14. dushe4ka
    dushe4ka 27 окт 2022 1 27 июн 2022
    Больше на гнобление похоже
     
    27 окт 2022
  15. SLLUV
    SLLUV 27 окт 2022 8 18 мар 2021
    не слушать просто и все
     
    27 окт 2022
  16. Sustainabol
    Sustainabol 27 окт 2022 0 19 июл 2022
    Не обращать внимания)
     
    27 окт 2022
Top
Загрузка...