я подсушился косые накачаны пресс тоже но кубиков нету вот и думаю нужно ли меньше жрать и тренить че делать кароче где кубики мои
tqqs, даже если и ты в чем я сомневаюсь то начни качать грудь потому что сиськи у тебя уродские, скок ты занимаешься?
p2p, 3 года, вид сисек не зависит от того как я занимаюсь, вверх груди надо подтянуть, остальное зависит от крепления мышц
p2p, а ты качаешь пресс для которого достаточно небольшой дифецит калорий сделать и скинуть немного веса