Для пресса обязательно соблюдать дефицит калорий?

tqqs, и сколько же ты весишь с такой тягой))

p2p, 80

tqqs, че бля, может 140 весишь и 80 жмешь?

tqqs, хорошо воздухан диванный

tqqs, чувак 24 7 сидит на лолзе чето пукает кидает жалобы и да я даже посмотрел и убедился что ты в оффтопике 24 7, воздухан братан у тебя прост рич лайф рич лайф, надеюсь у тебя все сложиться и ты уберешь жирок с живота и сможешь действительно пожать 140

p2p, 
Пресс качай дальше ахахахаха