Ваше мышление = Ваша продуктивность = Ваше благосостояние Если мы хотим жить хорошо, то мы должны быть эффективными в работе = в достижении целей, но чтобы быть эффективным мы должны иметь следующее: 1. Стимул работать, вы не будете эффективным, если вам не нужно достижение какой-то цели. 2. Уметь бороться с прокрастинацией, вы выбираете смотреть видео, играть в игры или заниматься чем-то ещё, что не даёт вам быть на шаг ближе к достижению цели. Когда я начинал, то я либо работал, либо читал/смотрел контент насчёт своей работы, конечно есть нюанс - я был на самом дне, у меня не было денег даже на траву. 3. УМЕТЬ работать эффективно), даа, это странный пункт, но я часто замечал, как задачу которую можно выполнить в 2-3 минуты, я тупил и выполнял на автопилоте, тратя на задачу 10, а иногда 20 минут Теперь мои способы повысить свою эффективность: 1. Употребление алкоголя, я принимаю одну бутылку пива МИНИМУМ в день 2. Дрочка, дрочу минимум 2 раза в день, днём и вечером 3. Употребление стимуляторов, для каждого они свои, мне нравится кубинский 4. Создание рабочего пространства, да, вам может мешать обстановка, если работаю дома - то разделяю зону отдыха и зону работы, тоесть играть за компом и работать за ним же плохая привычка, иногда работаю в кафе/рестике, если задача не требует пк 5. Определить что мешает работать, посчитайте сколько у вас свободных часов в сутки, куда вы их тратите -> у тебя есть условно 5 часов в день, которые ты можешь работать, но при этом не можешь выполнить свои задачи, пойми что мешает и убрать лишнее. 6. мне помогает быть эффективным расписание задач на день - пишу перед сном свой план на день, изредка дополняя его в процессе 7. метод отдыха, тоесть не нужно батрачить без перерыву 8 часов и считать что ты ебать крутой гей, я могу, а ты не можешь так, в каждом часе 10 минут отдыха
pentafometta, естественно, мы высвобождаем внутреннюю энергию, без которой продуктивности и быть не может