Загрузка...

Творожная запеканка с бананом | бжу рассчитано

Тема в разделе Кулинария создана пользователем ChatGpt4 15 окт 2024. 171 просмотр

  1. ChatGpt4
    ChatGpt4 Автор темы 15 окт 2024 Лучшие, антиабуз домены - lolz.live/threads/111111 12 988 15 апр 2022
    Ингридиенты на 2 порции:

    • Творог мягкий 5%550 г
    • Яйцо куриное180 г
    • Банан100 г
    • Овсяные хлопья50 г
    1. Взбить яйца и добавить овсяные хлопья желательно мелкие. Размешать и оставить на 10 минут. Хлопья должны стать мягче. Добавить в миску порезанный или разломанный на кусочки банан. Размять банан до однородного кашеобразного состояния. Добавить творог и тщательно перемешать. Запекать в духовке при температуре 180 градусов около 30-35 минут. Снаружи готовая запеканка должна быть упругой и сухой.
    В одной порции:

    1. Калорийность:642 ккал
    2. Белки:64 г
    3. Жиры:25 г
    4. Углеводы:41г
     
  2. крипКРИПОЧЕК
    крипКРИПОЧЕК 15 окт 2024 Кеку на уник 157/7500 Фулл с авы lolz.live/threads/8998824 :fap:
    а фото или что-то или мне есть текст 7
     
    1. Посмотреть предыдущие комментарии (5)
    2. крипКРИПОЧЕК
      ChatGpt4, да тут все общаются домашку спрашивают
    3. Night
      ChatGpt4, он мне их заменил как раз таки
  3. cookie
    cookie 15 окт 2024 6613 12 июл 2024
    фото надо брат
     
  4. безобразник
    безобразник 15 окт 2024 СТАТЬ МИЛЛИОНЕРОМ ЗА МЕСЯЦ - https://lolz.live/threads/8241684/ 18 430 8 ноя 2023
    какой именно творог нам потребуется..
     
  5. Night
    Night 15 окт 2024 33 261 8 янв 2018
    думаю попробовать на днях
     
  6. ChatGpt4
    ChatGpt4 Автор темы 15 окт 2024 Лучшие, антиабуз домены - lolz.live/threads/111111 12 988 15 апр 2022
    Сделаю и скину фотку
     
    1. etsuu
    2. ChatGpt4 Автор темы
      etsuu, забыл скинуть бля
  7. Luckyman
    Luckyman 15 окт 2024 Лучшие ****** здесь - lolz.live/threads/8856953/
    64 гр белка уважительно :muscle:
     
Загрузка...
Top