Загрузка...

How to press 70 for 2 reps

Thread in Sport created by bitchLoveSosa May 12, 2024. 237 views

  1. bitchLoveSosa
    bitchLoveSosa Topic starter May 12, 2024 Banned 1213 Apr 12, 2022
    как
     
  2. fio17
    fio17 May 12, 2024 Banned 4779 Apr 2, 2019
    Руками
     
    1. bitchLoveSosa Topic starter
      fio17, почему не головой?
  3. Кальян
    Кальян May 12, 2024 :smile_hookah: 1343 Aug 22, 2019
    хз, как-то само получилось
     
    1. bitchLoveSosa Topic starter
  4. disa
    disa May 12, 2024 tg premium 365₽ https://lolz.live/threads/8188375/ 1331 Feb 15, 2022
    дисциплина и питание
     
    1. View previous comments (1)
    2. disa
    3. bitchLoveSosa Topic starter
      disa, та хз чесно где-то 70-72
    4. disa
      bitchLoveSosa, ну по идеи должен пожать, главное выспись и поешь с утреца (не сосисок или котлет)
  5. bitchLoveSosa
    bitchLoveSosa Topic starter May 12, 2024 Banned 1213 Apr 12, 2022
    Последний раз жал 60 на 5 с запасом
    The post was merged to previous May 12, 2024
    где-то 2-3 недели назад
     
  6. Добрый
    Добрый May 14, 2024 216 May 21, 2020
    Креатин
     
  7. RomanGym
    RomanGym May 22, 2024 0 Mar 18, 2024
    Могу под тебя расписать индивидуальную программу конкретно под жим. За 6 недель примерно выйдешь на пик в жиме
     
  8. крипКРИПОЧЕК
    крипКРИПОЧЕК May 22, 2024 Кеку на уник 157/7500 Фулл с авы lolz.live/threads/8998824 :fap:
    не обосрись
     
    1. bitchLoveSosa Topic starter
Loading...
Top