Загрузка...

Возможно увеличить силу с помощью утяжелителя?

Тема в разделе Спорт создана пользователем FOREST1376 28 мар 2024. 153 просмотра

Загрузка...
  1. FOREST1376
    FOREST1376 Автор темы 28 мар 2024 StereoLove 557 17 дек 2018
    Возможно ли увеличить силу ног если ходить жилете утежелителе?
     
    1. QofORG
      FOREST1376, зависит от веса утяжелителя и упражнения :)

      Если утяжелитель 100кг, то можно. если 5кг, то потрать время на что-то более полезное в этой жизни
  2. BruderSachen
    BruderSachen 28 мар 2024 61 21 май 2022
    Можно
     
  3. Tendrly
    Tendrly 28 мар 2024 Лучшие, антиабуз домены - lolz.live/threads/111111 62 650 5 апр 2023
    возможно
     
  4. anywayz
    anywayz 28 мар 2024 Заблокирован(а) 73 8 фев 2021
    чут чуть
     
    1. Посмотреть предыдущие комментарии (3)
    2. FOREST1376 Автор темы
      rededicated, Я не занимаюсь в зале. Любителем спорта являюсь)
    3. FOREST1376 Автор темы
      rededicated, 15 килограмм жилет на торс одевается
  5. GettChoppa
    можно, я разрешаю
     
    1. FOREST1376 Автор темы
      GettChoppa, Вместо спама делом занялся бы..
  6. id6996
    id6996 28 мар 2024 ♡ 9999 ▦ 12 апр 2018 148 12 апр 2018
    Конечно, будешь как Рок Ли из Наруто :peka:
     
    1. FOREST1376 Автор темы
      id6996, Ты видимо посмотрел видео того ютубера :falling:
    2. id6996
      FOREST1376, какой нахер ютубер? Я посмотрел более 700 серий Наруто, вопросы ещё будут? :clown:
  7. xD9x
    xD9x 28 мар 2024 Завсегдатай спортивного раздела 252 6 апр 2022
    Если ты совсем не тренированный, то на 1% может и увеличишь. Но вообще все анаэробные упражнения они больше про силовую анаэробную выносливость. Т. е. прыгать выше/сильнее не станешь, а дольше ходить - да. В принципе нормальная тема ходить с рюкзаком на 20-40 кг с точки зрения развития выносливости, но не силы.
     
    28 мар 2024 Изменено
  8. КРИПкрипочек
    КРИПкрипочек 28 мар 2024 Темщик_Вадя отправил(а) Вам 278 ₽
    запрещено
     
  9. актив
    актив 9 апр 2024 Заблокирован(а)
    да
     
Top