Загрузка...

Чем заменить бег?

Тема в разделе Спорт создана пользователем uoqagoat 9 мар 2024. 97 просмотров

Загрузка...
  1. uoqagoat
    uoqagoat Автор темы 9 мар 2024 Заблокирован(а) 44 7 апр 2020
    из дома выходить не могу беговой дорожки нет, есть что то что сможет заменить бег в домашних условиях? кроме мастурбации
     
    9 мар 2024 Изменено
  2. фуняшер
    фуняшер 9 мар 2024 пяу 313 19 янв 2023
    лежанием
     
  3. Сквиртонит
    Бег на месте
     
  4. сверчок
    сверчок 9 мар 2024 конец 271 25 июл 2019
    берпи
     
  5. xD9x
    xD9x 10 мар 2024 Завсегдатай спортивного раздела 252 6 апр 2022
    А зачем тебе бег? Чтобы худеть двигаться не обязательно, достаточно меньше жрать. А вообще, можно купить велотренажёр. На мой взгляд, велотренажёр > беговая дорожка. Эффективность чуть меньше, зато коленкам не так плохо.
     
  6. Добрый
    Добрый 10 мар 2024 Заблокирован(а) 215 21 май 2020
    Тебя держат в заложниках? Или проблемы со здоровьем? Почему не можешь выйти из дома и пройти 10.000 шагов?
     
    1. нухзваще
      Добрый, я не могу потому что на донбассе живу и ракеты летают, че делать?
Top