Психология ворка |Авторская статья m4sson

Психология ворка
​

Настрой во время работы играет огромную роль. Если у тебя плохое настроение или голова забита другими мыслями, то твоя продуктивность будет в разы меньше, чем может быть. Мы все люди и у каждого из нас есть свои проблемы, например у кого-то проблемы в отношениях, у кого-то много долгов, кто-то сильно болеет. Сколько людей, столько и проблем. Но ведь заработок неотъемлемая часть нашей жизни. Как же все таки погрузиться полностью в работу и прокачать свой разум.

Почему твоя продуктивность, зависит от твоего настроения?

Ну во-первых, каждое действие которое ты делаешь, имеет свой вес энергии который ты в него вкладываешь. К примеру возьмем общение с людьми, вы всегда можете почувствовать когда человеку неинтересно, его фразы, насколько он развернуто отвечает, все это характеризует ту энергию которую он вкладывает в общение. Соотвественно в такие моменты вам становится неприятно продолжать общение и вы заканчиваете. На нашей работе это отражается абсолютно также. Вовремя общения с мамонтами, они также ощущают ту энергию, которую вы вкладываете, показателей по которым они ее определяют множество. Если вы долго отвечаете или наоборот, копировать - вставить, это все может оттолкнуть вашего мамонта. Может быть вы агрессивно отвечаете и давите только на то, чтобы он принял пуш. Возможно из-за плохого настроения у вас есть четкая установка - ДЕНЬГИ, но за рамки этого понимания ваш мозг не выходит и не может поставить себя на место потенциальной жертвы. В такие моменты лучше успокоиться и постараться вложить свою энергию в объяснение «для чего ему принимать ПУШ?». Но вернемся к нашей продуктивности, спустя день - два работы с плохим настроением, представьте сколько мамонтов вы пропускаете, которых потенциально могли дожать. Безусловно, многое приходит с опытом, но осознать свою продуктивность на самом старте своего пути, намного быстрее даст вам финансовый рост.

Почему я не могу сделать профит целый месяц?

Очередная фиш.ссылка улетает в игнор от мамонта, мысли что просто скам умер и ничего уже не хочется, ты ложишься спать, просыпаешься и все повторяется.
Стоп! Остановись, дай своему мозгу разгрузиться, попробуй отвлечься от работы и займись другими делами, можно пойти погулять на улицу, сходить на концерт, да что угодно, главное не думать о работе хотя бы сутки. Тут работает очень интересный факт, что наше тело, мышцы, любой орган, и мозг не исключение, когда повторяется регулярно одно и тоже действие, просто к этому привыкает и не старается придумать что-то новое, выйти за рамки регулярных действий и найти другой подход. Наш мозг устроен так, что если он знает это действие и выполняет его регулярно, то ему проще воссоздать его, чем придумать новое. Зачем выходить из зоны комфорта, если уже привык.
И так, мы разгрузились, садимся и стараемся найти другой подход. Даже поменяв местами действия которые мы регулярно выполняем, нам придут новые мысли, которые могут дополнить наш Ворк. Итог тут может быть один, всегда создавайте что-то новое, даже если у вас все получается, не бойтесь рисковать, ведь каждая ошибка, которую мы делаем - это опыт. Главное правильно извлекать этот опыт и не повторять ошибок.

Как переключить сознание и отвлечься от проблем?

Многие люди, чтобы забыться пьют, употребляют какие-то вещества, но это слишком глупо. Мы так не уходим от проблем , мы лишь глушим их осознание, тем самым убивая нейронные связи в нашем головном мозге, впоследствии чего, мы становимся тупее и просто тратим свое время впустую. Я сам раньше пытался убежать от проблем с помощью алкоголя, но вместо их решения, проблем становилось все больше и больше, причем даже в трезвом состоянии, я осознавал что пора остановиться, но не могу пересечь эту черту на одной силе воли. Наверное рецептов может быть много, как перевести свое сознание в нужное русло, но лично я постарался разбить это на маленькие цели и постепенно двигаться.
Начнем с того , что многое зависит от нашего круга общения, если мы окружили себя людьми, у которых кроме как попить пива на лавке нет других забот, то соотвественно и мы становимся на этот уровень. Если наше окружение состоит из людей, которые придумывают что-то новое и создают огромные капиталы, то и наш мозг старается воссоздать те мысли, которые помогут встать на один уровень.
Смена обстановки, наша повседневная жизнь обыденная и серая, мы настолько привыкли ко всему, что каких-то ярких выбросов дофамина мы не получаем. Наш мозг находится в состоянии обыденности и не генерирует новые идеи и мысли. Даже если вы смените работу, познакомитесь с новым коллективом, это уже смена обстановки. Съездить на выходных в лес за грибами с семьей, будет прекрасным решением, чтобы отвлечься от всего. Любое наше действие, которое выходит за рамки регулярности, способствует образованию новых связей между нашими узлами нейронов. Многое кстати мы осознаем, когда нас лишают этого, поэтому находясь в таком состоянии, пойти в армию на год, может стать началом прогресса для нашего мозга. Потому что когда у нас нет ничего, кроме мыслей, мы находимся наедине с собой и создаем новые идеи и понимание что мы хотим дальше.
Решение проблем. Чтобы избавиться от вечных мыслей о наших проблемах, нужно их решить. Если у нас долги - создать график в силу наших возможностей чтобы их погасить. Если у нас проблемы со второй половинкой - попросить выслушать и вместе разобраться почему так происходит. Если мы болеем - попросить врачей составить наш план начиная от питания, заканчивая приемом лекарств. Все в этом мире реально, главное найти правильный подход и начать действовать.
Ну а если проблему невозможно решить прямо сейчас, а переключиться на работу как-то нужно, то только те вещи, которые нам безумно интересны, могут заполнить головной мозг новыми мыслями и настроем.

И так, у нас получается, окружение, смена обстановки, и занятие любимым делом. Вроде все слишком понятно и логично, но если бы всем было это понятно, количество суицидом из-за депрессии в подростков возрасте сократилось бы в разы. Понимать наверное эти вещи мало, их нужно осознавать. А чтобы научиться осознавать, мы должны потреблять новую информацию, чтобы расширять наш кругозор и наш мозг мог развиваться и создавать новые нейронные связи. Вот мы и подошли к основному пункту про наше развитие и психологию в ворке.

Как развивать наше сознание и где искать новые идеи?

Откуда берутся идеи? Потребляя какую-то информацию, у нас создается визуальная память, к примеру, мы изучили простую арифметику, с помощью этого теперь мы можем придумывать примеры для решения, также работает и в более глубок смысле. Чтобы придумать какую-то бизнес идею или новые методы работы в нашей сфере, мы должны изучить что-то новое. К примеру мы изучили криптовалюту и блокчейн, теперь у нас есть понимание, куда можно откладывать свои средства с работы, чтобы накопить какой-то капитал исходя из наших целей. Или мы изучили основы программирования и нам пришла в голову идея создать бота, который автоматизирует нашу работу. Все слишком просто, без потребления новой информации, человек не будет развиваться как личность, а тем более не будет монетизировать свои навыки.

Итоги

Подведем краткие итоги, наша сознание и настрой - залог нашего профита. Чтобы работать над нашим сознанием - нужно избавиться от проблем. Чтобы избавиться от проблем - нужно разбить проблемы на этапы и делать маленькие шаги к общему решению. Также новая информация и расширение кругозора - помогают нашему сознанию и головному мозгу создавать нейронные связи , что способствует общему осознанию себя и своих целей.

Работайте друзья, ведь труд сделал из обезьяны человека, а наш труд должен сделать из нас успешных людей.

Пару психологических приемов для работы

1. Не бойтесь назвать сумму пополнения выше, если у мамонта есть деньги и он мамонт, он пополнит, если у него нет денег, тогда он пополнит на сумму которая у него есть. Наш мозг работает так, что если мы что-то теряем, он создаст все возможные идеи чтобы это вернуть, поэтому сумма для мамонта будет не главное, если мамонт и правда будет уверен что это не скам.
2. Смайлики , и т.п реально помогают в работе, они дают какую-то уверенность людям, что с ними общается не робот.
3. Рассказать мамонту небольшую историю , по типу что вы покупаете коляску, потому что прошлую у вас угнали(условно) создает уверенность что вы заинтересованы его товаром, поэтому его мозг настраивается на получение прибыли.

Следующий раз я расскажу про немало важную вещь, как тайм менеджмент в ворке.

Моя жизнь