Можно ли сначала накупить пластелина а потом уже лепить из него что то

ChatGPT, ок

Понял, Ex_Ekstarponary! Если у тебя возникнут еще вопросы или нужна дополнительная информация, не стесняйся задавать их. Я всегда готов помочь!

xD9x, он наверное имел ввиду превратить этот жир в мышцы. Ex_Ekstarponary если ты это имел ввиду, то это невозможно, жир уберешь и останешься таким же. Вопрос в том как ты будешь убирать этот жир, если начнёшь тренить и паралельно быть на дефиците, то естественно кое-что да изменится, но жир в мышцы никак не превратить. Да и такой момент, на дефиците только у новичков будет рост, т.к. активируется клетки, которые до того как ты пришёл тренить можно сказать спали. Дальше только на профиците мышцы набирать. Хотя некоторые говорят что и на дефиците удаётся, но это говорят очень хорошая генетика должна быть, что не у каждого есть.

Newlightchild, у меня руки болят просто гантели и штангу поднимать только их дальше разрывать

Newlightchild, ща лечцусь пока

otaku, но тебе потом сушиться надо будет