Сборка SevTech ages В игре хватает 6-7 гигов выделенной оперативной, для сервера не знаю сколько нужно
скиньтесь на недорогой хост (не aternos главное) или просто запустите на пк человека с более хорошим cpu. гайдов много
атернос не пробуй даже - параша ещё та ,и там если мир живёт больше месяца то он может весит до 20 гб ( смотря от скорости развития но у меня лично так было)