Загрузка...

Как определить свой генетический максимум?

Тема в разделе Спорт создана пользователем kirill_bebra 20 окт 2023. 165 просмотров

Загрузка...
  1. kirill_bebra
    kirill_bebra Автор темы 20 окт 2023 5 24 фев 2022
    Как определить свой генетический максимум? В жиме к примеру, в инете хуйня по типу зависит от того эктоморф ты или мезоморф, но это хуйня т.к у меня есть как признаки эктоморфа так и мезоморфа и точно определить нельзя мой тип генетики.
     
  2. Fiji
    Fiji 20 окт 2023 бич 713 3 янв 2019
    практикой
     
    1. Посмотреть предыдущие комментарии (6)
    2. Fiji
      kirill_bebra, сарычев с детства на химии, ты на угаре чтоли?? если ты хочешь преодолеть природный максимум, надо ебашить химию
    3. kirill_bebra Автор темы
      Fiji, Я и учитываю химию
    4. Fiji
      kirill_bebra, тогда у тебя лимитом будет остановочка средца от ебанутых тренировок
  3. lztmember
    lztmember 20 окт 2023 Заблокирован(а) 182 29 июн 2023
    Ариец кароче
     
  4. genetic666
    genetic666 31 окт 2023 6 24 сен 2023
    Генетический предел или максимум - понятие растяжимое. Уровень и стаж тренировок коррелируется с сильным замедлением прогресса, как такого определения нет. Случается плато у людей, но только от неграмотного треннинга и плохого восстановления, но это никак нельзя назвать тем, о чем речь. Существует немало людей, которые прогрессируют и после 10 лет, и после 20 лет тренировок, но увы не так явно заметно. Если хочешь всегда становится лучше без ям в результатах - смотри мою тему. Успехов в тренировках
     
  5. VESTNIK
    VESTNIK 3 ноя 2023 Заблокирован(а) 1336 21 июл 2023
    практика
     
Top