Загрузка...

Похудение и Спорт

Тема в разделе Спорт создана пользователем нухзваще 6 сен 2023. 144 просмотра

Загрузка...
  1. нухзваще
    нухзваще Автор темы 6 сен 2023 290 4 сен 2023
    Можно ли на 10кг за месяц похудеть чисто бегая и кушать онли гречку
     
  2. JKloli
    JKloli 6 сен 2023 47 24 авг 2021
    нет
     
  3. нехорошо
    нехорошо 6 сен 2023 Заблокирован(а) 2779 1 фев 2023
    если чисто бегать нет, иди в зал
     
  4. aawaw
    можно
     
  5. hellomarkov
    hellomarkov 6 сен 2023 2218 6 авг 2020
    Да, возможно похудеть на 10 кг за месяц, если вы будете заниматься активным спортом, таким как бег, и придерживаться диеты, основанной на употреблении только гречки. Однако такая резкая потеря веса может быть опасной для здоровья и может привести к негативным последствиям. Рекомендуется обратиться к специалисту, такому как диетолог или врач, для получения индивидуальных рекомендаций и разработки более безопасного и эффективного плана потери веса.
     
  6. eternal
    eternal 6 сен 2023 купи айфончик https://lolz.live/threads/8436243/ 18 202 2 авг 2018
    зависит от интенсивности занятий
     
    1. Посмотреть предыдущие комментарии (3)
    2. eternal
      нухзваще, тренировки дома. покупаешь коврик и качаешт приложуху на телефон (которых дохуя бесплатных), там хорошие программы
    3. нухзваще Автор темы
      eternal, бег получается слишком хуевый для похудения?
    4. ememfro
      нухзваще, занимайся тем, что будет больше всего сжигать калорий:da:
  7. xD9x
    xD9x 6 сен 2023 Завсегдатай спортивного раздела 252 6 апр 2022
    если ты весишь 50 кг то нет, если 150 кг то да. другое дело что худеть на 10 кг за месяц = быть дауном. и какая разница что ты там будешь жрать и что делать? важно не что жрать, а сколько. и не что делать, а сколько делать.
     
    6 сен 2023 Изменено
Top