Дофаминовая детоксикация | Зачем это надо?

nullptr, статья не про то, как впасть) а как воздержаться от много и цели указаны в статье

Josie, в плане в иное русло? поясни, что имеешь ввиду

LVV, на дело которое тебе нравится или хотел бы заниматься

Josie, не очень понял твой вопрос, детокс в принципе делается для улучшения аспектов жизни. это непосредственно влияет и на работу и на прочие сферы деятельности. если ты это имел ввиду, то да

LVV, Где их брать ?))

dogf1ghts322, да сейчас много где продают, но можешь у гуру мухоморов купить - Михаил Вишневский) Это просто пушка, жаль что я раньше не знал о них.

WebForMySelf, это типо микродозинг? Я видел это на ютубе, на форуме другого характера. Все хорошо отзываются

Rubble, если не убрать дрочку - то дрочка уберёт тебя

Luckyman,
во первых, это не правила, а скорее пункты, которые по своему состоянию нужно соблюдать
во вторых, ты их и перечислил (можешь их всех и даже больший список найти в статье) и пишешь, что "слабые".

спасибо за комментарий.

LVV, у тебя написано «Сделать распорядок дня для траты времени на интернет и социальные сети». То есть ты подразумеваешь какое-либо время для соц.сетей и интернета. А я написал ПОЛНЫЙ запрет на соц сети и ютуб. И всего 2 часа времени на пользование телефоном.
Если для тебя это одно и тоже, то ок

Спасибо за ответ!

Luckyman, под распорядком имеется ввиду персональная установка времени. есть люди которые работают и им это необходимо. как в твоем случае, 2 часа в телефоне или за компом это условности для работы (возможно). ну и т.п.

Neptvne, поддерживаю, практикую почти всё что ты написал, кроме соц. сетей к сожалению. Эффект мощный.

Zethus, гречневую кашу

nobody, Ну хотя бы мысль зародится

Parz1vall, удачи. Но это только кажется лёгким. У тебя получится.

Parz1vall, сигма

blhhjhbb, благодарю за оценку

LVV, также уточни, какую веру ты не будешь оспаривать, и какое суждение, учитывая, что ни о какой вере я не заявлял и суждений не делал. Пока мной были заявлены только входные даны, в целях формализации. И они не являются аксиомами, что вроде очевидно.

paysover, тебе стоит перечитать и выучить общую терминологию (или коротко, закончить школу). А не придираться до всего, если ты сам с собой не можешь согласовывать свое мнение и очень криво интерпретируешь/вырезаешь из контекста. Еще раз хорошего дня)

LVV, терминологию чего, балабольства? Какое еще мнение, какая вера? Где ты тут то или другое увидело? Какое вырезание из контекста, когда это предмет суждения? Ты ни на один вопрос ответить не можешь ничем, кроме как "я не разбираюсь, я не знаком". Ни в чем не разбираешься и ни с чем не знаком, но сыпешь советами которые, никто не спрашивал.

тишина_812, ну под этим имеется ввиду самоудовлетворение

squid456, благодарю за комментарий!

bitchLoveSosa, работать, как вариант

@mtp_player,то что нужно