Привет всем поклонникам моего творчества, братьям и просто незнакомцамВ повседневной жизни нам то и дело приходится выступать перед людьми, неважно какая у тебя профессия, клоун или музыкант, даже если ты школьник, нужно работать с людьми. Очень часто люди боятся разговаривать с публикой. Этот страх понятен, если ты допустим сильно облажаешься на каком-нибудь утреннике в школе, есть большая вероятность схлопотать позорную кличку (если у кого то такая была, поделитесь в комментах мужики). Но как говорится , волка боятся - в лес не ходить.:) У меня для вас есть несколько способов преодоления этого страха: Подготовьтесь к выступлению Подготовка - это ключ к успеху. Попробуйте выяснить, какие темы будут обсуждаться, кто будет присутствовать, какой формат мероприятия и т.д. Это поможет вам лучше понимать, что вам нужно сделать, чтобы подготовиться к выступлению. Практикуйтесь Практика - это еще один ключ к успеху. Попробуйте практиковаться в выступлениях перед зеркалом, перед друзьями или коллегами. Это поможет вам лучше понимать, как выглядите и звучите во время выступления. Найдите свой стиль. Каждый человек уникален, и у каждого есть свой стиль выступления. Попробуйте найти свой стиль, который будет соответствовать вашей личности и вашим целям. Не бойтесь ошибаться Ошибки - это нормально. Никто не идеален, и каждый может сделать ошибку. Главное - это не бояться ошибаться и учиться на своих ошибках. Не сравнивайте себя с другими Каждый человек уникален, и каждый имеет свои сильные и слабые стороны. Не сравнивайте себя с другими, а сосредоточьтесь на своих сильных сторонах. Не зацикливайтесь на своих ошибках Если вы сделали ошибку, не зацикливайтесь на ней. Просто попробуйте понять, что пошло не так, и думайте о том, как вы можете улучшить свое выступление в будущем. Не бойтесь своих эмоций Эмоции - это нормально. Не бойтесь своих эмоций, а просто попробуйте контролировать их, чтобы они не мешали вам во время выступления. Не бойтесь своих мыслей Мысли - это нормально. Не бойтесь своих мыслей, а просто попробуйте сосредоточиться на том, что вы хотите сказать, и на том, как вы хотите это сказать. Не забывайте о позитиве Позитивный настрой - это ключ к успеху. Попробуйте думать о позитивном и наслаждаться процессом выступления. Надеюсь, это поможет вам лучше понять, как преодолеть страх перед публичными выступлениями. Если у вас есть какие-то вопросы, я с радостью на них отвечу!) P.S недавно размышлял о моментах когда ты кринжанул перед людьми. Вспомните хоть несколько кринжовых моментов своих друзей. Сложно? А представьте, кто будет помнить про ваши позорные мувы, если вам даже сложно вспомнить кринж друзей) Всем похуй, особенно во взрослой жизни, не забивайтесь по мелочам)
Начинаешь с детства вести себя как и все дела, ты популярен, душа компании и не испытываешь страха перед публикой
пока читал собрал блять связку ключей если есть страх - просто чаще выступайте, скоро вам будет похуй на людишек
Неплохо расписал, совету довольно полезные, но я думаю иногда есть такие моменты когда этот страх ни как не преодолеть
У меня скоро соревнования и я уже давно понял, что как и в любых выступлениях перед кем-то, главное – это настрой
честно — любой это понимает, но не может начать это делать. Думаю всё идёт из за комплексов) и боязни осуждения/насмешек со стороны твоего общества
хоть это и так знал, все равно годно, у меня само пропало после многочисленных выступлений перед публикой
ну чем больше практикуешься и творишь всякую дичь на публику, тем сильнее укрепляется опыт, что это не страшно
Что делать ты такой стоишь на сцене, Стоишь такой, тебе надо спеть, а тут подходит мент и пиздит тебя дубинкой? Как перестать бояться? Статья то заебись, но что делать в моей ситуации это пиздец.....