Как поднять себе самооценку и стать уверенным в себе?

Ебашить железо (или хотя бы турник) и не дрочить, всегда помогает

 

спорт помогает

 

бля мужики спортом и так занимаюсь, нужно чет ещё

 

Общайся с близкими друзьями, прогуляй с ними

 

пиздить тех кто слабее

 

Полюби каждый участок своего тела , начни флиртовать с бабами

 

а чем воздержание то помогает

 

Найди себе занятие, попробуй кодингом заняться пару часиков в день или в дизайне пробуй

 

Займись спортом , очень помогла мне эта тема. Запишись в спортзал , сходи на бокс (отбивать голову тоже бывает полезно). Если это не твое - ты это поймешь , а если заинтересует , то вуаля ты lvl up

 

Сходи в храм. Остальное что пишут - бред.

 

Уважайте себя. Начните думать положительно о себе и принимать свои достижения. Не думайте о своих недостатках и ошибках.
общайтесь с другими людьми. Общение с другими людьми поможет вам понять, что вы не одиноки и что вы не такие уж и плохие.