Is it worth it to end the relationship?

Стоит ли заканчивать отношения?​

​

Наверняка практически каждый из вас сталкивался с проблемой ненужного человека в своей жизни. Сегодня хочу рассказать, как принять и смягчить расставание.

Многие люди часто хотят оборвать отношения, но при этом остаться чистым, не быть сволочью. Но все понимают, что расставания с близким человеком не может быть безболезненным

Как понять, что пора расставаться с человеком?
​

Есть только один фактор, который требует расставания – это насилие в любом виде: физическое, сексуальное, психологическое, экономическое и т.д.
Если насилия нет, то все остальное – это повод переучиваться, а не расставаться. Но ведь дело в том, что переучиваться не хочется, всем нужно, чтобы все было легко и сразу, чтобы не надо было напрягаться, многие скажут ведь «любовь не для того, чтобы трудиться».

​

Но как я могу остаться с человеком, если отношения себя исчерпали и я больше не получаю от них того, что мне нужно?​

В такой ситуации важно правильно сформулировать проблему. Когда человек говорит «я не получаю то, что мне нужно» – это правда. Но это не отношения себя исчерпали, это два человека перестали себя как-то конкретно вести или только один из них.

«Отношения себя исчерпали» – это установка на заданность, мол, «а что я могу, дело в отношениях, а не во мне». Если только один гребет, а второй ничего не делает или мешает, то течение будет сносить лодку. Либо через какое-то время один просто не выдержит вывозить все на себе и остановится

Правильный вопрос: «Если кто-то один перестал вкладываться в отношения, надо ли расходиться?» Нет, сначала нужно разобраться в происходящем, поговорить. А это, к сожалению, не всегда возможно. Если человек пытается поговорить, а второй не отвечает – это очень тревожный сигнал.

Жалость.
​

​

Последнее дело встречаться с человеком из-за жалости. Если партнер как-то жалостно выглядит, просит дать ему ещё шанс, угрожает суицидом или ещё что угодно - игнорируйте. Вам хочется тратить время на отношения, у которых нет будущего, которые вам вообще не интересны и не нужны, да и рядом с этим человеком вам хуже чем без него? Полагаю, что нет. На одной жалости отношений не построишь и далеко не уедешь.
Лучше не тратьте свое и ее/его время на мертвые отношения, и в будущем, выбирайте себе партнера которого не жалко

Нужно ли мне как-то готовить себя к расставанию? ​

​

Думаю, достаточно знать, что будет больно, вас будет тянуть к человеку. Но есть способы убрать эту боль
Стандарт помощи самому себе обычно:

• тихая, спокойная спальня, где вы сможете отлежаться, пока ваш организм восстанавливается;
• мягкое приглушённое освещение;
• ограниченный контакт с людьми;
• поддержка со стороны близких;

​

А нужно ли готовить к этому партнера?
​

Если у вас были конфликты, то, скорее всего, человек и так уже готов к разрыву. Когда партнер понимает, что может вас потерять, и видит вашу готовность расстаться, он начинает шевелиться. Возможно, это заставит его – или ее – исправить ситуацию, и расставаться вам не придется.​

​

Получится ли остаться друзьями и нужно ли это?
​

Вряд ли получится сохранить хорошие отношения, при болезненных расставаниях. В принципе дружба с бывшим партнером не приведет ни к чему хорошему, мб получится остаться приятелями.​

Потому что отношения – это и есть дружба, то, что называется «любовь-дружба».
Любовь-дружба – это более стойкие, полезные и увлекательные отношения, но менее импульсивные: там нет «испанских страстей», выкриков «я тебя люблю», скандалов и бурных примирений. Это нормальная дружба, в которой есть секс. А если люди действительно хорошие друзья, они не будут расставаться – так не бывает. Если разрыв случился, значит, не было там дружбы


​

Если уверены, что разлюбили, нужно бросать.​

Даже если вы больше не любите человека, с его присутствием надо считаться. Лучше говорить о себе и своих чувствах мягко и в то же время без права на выбор. Ставьте человека перед фактом, а не переводите беседу в диалог. Иначе партнёр может начать оправдываться или давать какие‑то обещания в надежде, что всё можно исправить
Расскажите, когда вы чувствовали себя некомфортно.
Обговорите, чего вы хотите дальше: остаться друзьями (тогда как вы это видите), продолжить общаться, но снизить регулярность или закончить всё совсем