Health: Why it's your best investment for 2023

Когда вы думаете о своем здоровье, оцениваете ли вы его с точки зрения медицинского обследования, такого как вердикт вашего последнего медосмотра? Возможно, как ваша способность пробежать 5 км, выполнить отжимания или удерживать положение планки? Может быть, даже как ваше ежедневное количество шагов, качество сна или уровень стресса?
Какими бы достоверными и полезными ни были все вышеперечисленные показатели здоровья, учтите, что самый точный и практичный способ думать о своем здоровье - это рассматривать его как инвестиционный актив. На самом деле, хотя финансовые консультанты редко признают это, здоровье, безусловно, является вашим самым ценным инвестиционным активом для отличной жизни и вот почему.

Основы инвестирования​

Когда дело доходит до обсуждения инвестиционных активов, финансовые активы обычно приходят на ум в первую очередь. Нас учат многим финансовым активам — например, пенсионным планам, недвижимости и взаимным фондам — и, став взрослыми, мы часто посвящаем большое количество своего времени и денег инвестированию в них.
Тем не менее, есть одна категория инвестиций, которая затмевает все остальные, но практически не получает постоянных инвестиций в во всех (почти) странах. Это инвестиции в наше собственное здоровье. Последние исследования показывают, что здоровье - это актив, которым владеют всего несколько процентов населения.

Здоровье как инвестиция​

Говоря общепринятым языком финансов, подумайте, как ваше здоровье соотносится с традиционными инвестиционными активами:

Показатели доходности как финансовых инвестиций, так и инвестиций в здравоохранение основаны на схожих принципах: начинайте инвестировать как можно раньше, последовательно и разумно для достижения наилучших результатов. Точно так же, как наши финансовые инвестиции могут выиграть от квалифицированных финансовых консультантов, наши инвестиции в здравоохранение могут выиграть от квалифицированных тренеров, коучей, врачей, учителей и терапевтов.

Нет лучшей инвестиции в жизнь, чем в ваше собственное здоровье. Никакие акции или пенсионный план даже не сравнятся со здоровьем, когда речь заходит о том, чтобы дать вам возможность осуществлять свои мечты, жить по своим ценностям, наслаждаться близкими отношениями и получать жизненный опыт. Даже лучше, чем иметь комфортное финансовое состояние на пенсии, инвестирование в наше здоровье - лучшая стратегия для жизни, полной драгоценных воспоминаний и максимальных возможностей.
Хотя лучшее время для того, чтобы начать инвестировать в свое здоровье, возможно, было годы или даже десятилетия назад, наберитесь мужества; второе лучшее время - сегодня.