ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ • Это способность распознавать свои и чужие эмоции. Видеть причины возникновения, а также умение их контролировать. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации. Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства. Если их не понимать, происходящее будет искажаться. Чтобы было понятнее, давай рассмотрим на примере. Вася - студент последнего курса. Ему нужно было сделать презентацию. Вася очень долго мучался, 4 дня выискивал информацию, пытался сделать красиво. Он показал свою работу преподавателю. "Мне не нравится, переделай". Вася вспылил:"ДА КАК ТАК, Я ЖЕ ВСЁ СДЕЛАЛ ИДЕАЛЬНО, ИДИТЕ К ЧЁРТОВОЙ МАТЕРИ ". Из-за неконтролируемых эмоций Вася попал в задницу. Теперь его ждут мучения с получением зачёта, придирками препода и несправедливым оцениванием знаний по предмету. ⬆ Прокачивай свой эмоциональный интеллект. Не будь как Вася. Старайся отслеживать свои чувства, эмоции и желания. Почему они возникают? Анализируй своё поведение. Так ты не только станешь лучше понимать себя, но и начнёшь понимать других людей. А это очень полезный скилл в жизни.
Шейх, Ну как не факт, человек потратил кучу времени на презентацию, а ему без конкретики сказали переделать
Оо, это не про меня, минуты по две могу втыкать и пытаться понять, что у человека напротив в голове и как с ним диалог строить