How do translations from ordinary cryptocurns work?

Я создал обычный криптокошелек на замену тому, что на бирже или тому же криптоботу. Закинул трх и юсдт трс20, попробовал перевести, пишет там комиссия 9$ в трх. Почитал, узнал, что нужна энергия какая то и чтобы получить ее, нужно морозить трх. Как это вообще работает, если не трудно объясните, потому что не разбираюсь в крипте и вообще этом всём. Сама суть знаю, что на таких кошельках можно почти без комиссии переводить деньги, в отличие от того же криптобота и бирж