Умер дедушка,себя очень хуево чувствую,что с ним не говорил нормально и не проводил времени.Жалею,что даже с ним почти фоток нет...Что можно сделать?Пытаюсь забить и не думать,не получается,виню только себя. Братья мои,без рофлов плз Берегите своих родных,делайте и говорите хорошие слова им пока не поздно
чем больше пытаешься не думать, тем больше думаешь, найди занятие какое нибудь ну или накрайняк поплачь в подушку там на утро получше будет, тебя подобные мысли по жизни в целом преследовать будут, остается только смириться, в будущем будет не так больно, пусть и грустно все равно
Никак, со временем само собой пройдет, сейчас рекомендую больше общаться с родственниками чтобы было эмоционально проще, соболезную
как не крути со временем станет легче, полностью не отпустит, но станет гораздо проще, старайся избегать негативных мыслей и лучше подумай обо всем хорошем что у вас было