В трудные моменты не можешь сдержать себя? Неконтролируемо злишься, плачешь? Скорее всего, ты привык и связал определённые ситуации с этими эмоциями, поэтому неосознанно используешь их. Понять как работают эмоции, из-за чего появляется грусть, может даже депрессия и другие чувства помогла мне именно эта книга. Я ещё не настолько прознанный, поэтому отзыв подробный о книге оставить не могу. Прочитал её наполовину, и я уже восхищаюсь ей. До этого психологией не интересовался, сравнивать, конечно, не с чем, поэтому те, кто уже читали эту книгу, можете оставить свое мнение в посте. Мне, как подростку, многие слова и понятия в книге до этого были даже неизвестны, приходилось часто забивать в поиск их значения. Но при этом книга читается легко, и стоит лишь "читать между строк", как ты полностью осознаешь её. Книга в Pdf будет закреплена ниже.
Впервые слышу о данной книге, посмотрев отзывы, понял, что мало кто знает об этой книге. Если бы ты хотел, ты мог бы коротко изложить суть этой книги в статье
arimans, в том то и дело, что изложить суть данной книги самому мне не получится, не умею я, из-за этого краткий отзыв написал, чтобы люди сами прочли её, за один вечер впринципе можно
tambievar, и не будешь уметь пока не попробуешь чувак, и пока ты говоришь что можешь писать только "краткий отзыв", ты так и будешь всю жизнь только с этим навыком существовать) старайся писать подробно чё думаешь, как сочинение в школе, понял?)