1. 
   t1mpleone Topic starter Feb 17, 2024 1 Oct 21, 2020

   всем привет, посоветуйте пожалуйста относительно недорогой гейнер и креатин
   спасибо)

    

   Feb 17, 2024
   1. NIPPLES

      креатин, покупайте самый дешевый вариант, который имеет такую маркировку
      

      Feb 17, 2024
   2. lole0931

      t1mpleone, смотри гейнер на медленных углеводов, он не так в жир будет идти, а креатин любой бери они одинаковые + -

      Feb 18, 2024
2. 
   WhiteBlu Feb 17, 2024 а у меня налички нет 3646 Feb 29, 2020

   на озоне чикс

    

   Feb 17, 2024
3. 
   xD9x Feb 17, 2024 Завсегдатай спортивного раздела 252 Apr 6, 2022

   Гейнер выбирают по составу т.к. процентное соотношение белка и мальтодекстрина всегда разное, а креатин просто бери самый дешёвый из расчета цена/граммовка

    

   Feb 17, 2024 Edited
   1. t1mpleone Topic starter

      xD9x, может быть есть какие то предпочтения по фирме гейнера?

      Feb 17, 2024
   2. xD9x

      t1mpleone, я вообще на фирмы не смотрю ни в чём, я смотрю на состав.

      Feb 17, 2024
   3. t1mpleone Topic starter

      xD9x, понятно, спасибо

      Feb 17, 2024