Напиши жалобу на администратора, в соответствующий раздел на форуме, если считаешь что наказание было выдано неверно. Если же ты считаешь, что наказание выдано верно, то можешь написать на амнистию, так же на форуме.
По таким поводам нужно писать не жалобу на администрацию, а амнистию (Она может быть временно закрыта) на форуме найдешь.